Vad äldar vårt hår?
En kvinna försöker sällan se på hennes ålder. Även om hon är 18, hon vill vara tjugofem år, men om 30, då hon skulle göra allt för att se något äldre än 20. Vi tar hand om ansiktet och på halsen, ta bort rynkor, återfukta kroppen, men ofta glömmer håret. Men de åldras också, ibland, snabbare än resten av kroppen. Idag kommer vi att berätta om hur tid och vi gör att dina lås blir äldre, och också vad som inte gör att frisören inte lägger till ett dussin extra år.
Vad är åldrande hår?
Forskare har redan visat att åldersrelaterade förändringarinte bara vår hud utan också vårt hår exponeras. Intensiv tillväxt minskar efter 30 och upphör nästan efter 50 år. Blir kortare än hårets livscykel, det faller snabbare. Dessutom blir de glödlampor som fyller krullarna med vitalitetskraft tätare, syre och näringsämnen är sämre levererade. Resultatet är en gallring av håraxeln. Glöm inte det mest karakteristiska tecknet av ålderdom - förlusten av pigment, helt enkelt, grått hår. Ärftlighet spelar en stor roll här, även om din livsstil, närvaron av ett stort antal stressiga situationer och avsaknad av en ordentlig vila är också viktiga.
Om vår hud uppdateras regelbundet, och vihjälpa henne i detta, med hjälp av olika skurar och peeling är nästan omöjligt att eliminera allt hår skador. Med den "gamla" är tunna och kluvna toppar, eftersom de har upplevt flera våldsamma inverkan av färger, stylingprodukter och varmluftstork.
Vad kan vi göra?
Stopptid är en omöjlig uppgift, men vivi kan sakta ner det och hålla håret ungt länge. För det första behöver du kompetent vård. Det inkluderar mild rengöring och obligatorisk användning av luftkonditioneringsapparaten. Var inte rädd att använda speciella schampon och sköljmedel markerade "ålder". De har en antioxidant effekt, skyddar och stramar håraxeln, förbättrar hårets utseende.
Att neutralisera negativa effektermiljö, avlägsna rester av stuvningsprodukter rekommenderas att regelbundet applicera schampon för djupt rengöring och intensivt återställande och fuktgivande masker.
Som redan nämnts lider modigt hår av otillräcklig blodtillförsel till hårbotten. Det enklaste sättet att åtgärda situationen är att du själv håller en mild massage.
Hårdieten
Trots kvaliteten på vården är håret aldrigkommer att se ung och frisk om din kropp saknar näringsämnen och mikronäringsämnen. För att håret ska se lyxigt ut, ta med skaldjur i kosten, eftersom de är rika på omega-3-fettsyror och omega-6-syror, vilket ger styrka och glans. Nötter, i synnerhet jordnötter är en källa till biotin och vitamin B, som är ansvarig för hårbotten och för aktiv hårväxt. Minska förlusten, liksom förbättra hår restaurering kommer att hjälpa zink. Det finns i nötter, frön, ost, räkor och nötolja. Papaya och rödpeppar innehåller en stor mängd vitamin C, och det främjar produktionen av kollagen. Oliverolja, sura mjölkprodukter, spenat, brusselspiror och linser kommer också att vara användbara.
Vad får håret att bli äldre?
Ofta gör vi våra egna frisyrer, vilkalägg till ålder. Vilka misstag ska undvikas? Oskadd hår med splittrade ändar och brist på styling ser slarvigt ut och skönhet lägger inte till oss. Färgning i en gul eller aska grå ton gör dig gammal och lite vulgär. Glöm thermobiogames och småkemi, denna frisyr har länge varit ute av mode.
