12 tips för rätt vintervård
Vinter är den mest stressiga årstiden för den mildaansiktsskinn, och även för händerna på händerna. På gatan lider öppna delar av vår kropp av påverkan av en aggressiv miljö: vind, kyla, snö, medan de är uttorkade av värmeverkare i rummet.
En kombination av dessa faktorer gör huden torr,matt och grovt. Hur hjälper hon henne att överleva denna period? Idag delar vi med dig ett dussin små tricks som rekommenderas av hudläkare för att hålla din hud mjuk, smidig och attraktiv över hela vintern.
1. Säg nej till bubblorna. Skummande tvål ger en trevlig känslaömhet i tvättprocessen, men i själva verket berövar det skyddande fettskiktets hud. På vintern, använd en mildare krämtvål utan parfym, med ett innehåll av minst 1% natriumlaurylsulfat.
2. Gör en mild skalning. Använd två till tre gånger i veckan för att tvättamöta 5% salicylsyralösning eller 10% glykolsyra. Om du har känslig ansiktshud, gör lösningen halvkoncentrerad och späd den med vatten.
3. Lugna hårbotten. Bli av med torrhet och irritation i hårbotten,med hjälp av fuktgivande schampo och balsam med fem eller mindre ingredienser i kompositionen. Ju mindre antal ingredienser kommer in i schampo - desto mindre chans kommer det att finnas irritation. Om du har problem med mjäll, använd ett schampo innehållande zinkpyrition eller selensulfid.
4. Ta en dusch med ett starkt vattenhuvud. Använd en fuktgivande duschgel och loofah av loofah. Vatten ska inte vara varmt, men varmt. Efter duscha, torka av med en handduk, lämna huden lite fuktig och använd omedelbart lotion på den.
5. Välj en kvalitativ fuktkräm för ansiktet. Det är önskvärt att produktens sammansättning innefattar hyaluronsyra och ceramider. Båda ingredienserna främjar bra hydrering.
6. Anpassa din hudvårdssystem till vinterförhållanden. Börja behandling med serum för ansiktet, genomträngande djupare än en vanlig fuktighetskräm. Avsluta med lotion eller kräm för att bekämpa torr hud.
7. Ta bort hudens rodnad. Bra medel för detta är lakrits extrakt, niacinamid och koffein. En annan, inte bara effektiv, men också härligt doftande medel för att bekämpa rodnad är Sheasmör.
8. Använd retinoider under hela året. På vintern, för att mata personen du behöverstorleken på en ärtstorlek per dag. Om din hud reagerar överdrivet på preparat som innehåller retinoider, blanda dem med din vanliga fuktkräm. Applicera retinoider helst före sänggåendet, i kombination med en rik nattkräm.
9. Gör en ansiktsmask varje vecka. Medlen med en penetrerande formel mättar ansiktets och huvudets hud med mycket fukt. För detta ändamål är antioxidanter och preparat baserade på pumpa eller grönt te exceptionellt bra.
10. Var försiktig med läpparna. Massage noggrant läpparna med en ren torr tandborste för att ta bort döda hudpartiklar och applicera läppbalsam med vitamin E.
11. Justera din diet. Minska konsumtionen av alkohol och drycker som innehåller koffein, samtidigt som du ökar konsumtionen av vatten och antioxidantrika frukter och grönsaker (i rå form).
12. Skäm bort dina fötter. Gör fotens mjukare mjukareintensivvård med användning av produkter som innehåller mjölksyra eller karbamid. Dessa ingredienser tar bort döda hudpartiklar som förhindrar djupare penetrering av fuktighetsgivare.
Författare: Katerina Sergeenko
