Förpackningslera hemma
Clay wrapping Är ett av de mest populära sätten i kampen motcelluliter och felaktig figur. De unika användbara egenskaperna hos blå och svart lera ger en enorm effekt: huden i problemområdena rengörs och mattas och dess färg är jämn. Hur man gör en lera wrap hemma?
Wrapping lera hjälper till att bekämpa överflödigkilo, gör huden mjukare, mjukare och ömtålig. Det används vanligtvis i förpackningar blå lera, eftersom den här typen av lera bidrar till normaliseringen av sebaceous körtelfunktionen i huden, korrigerar växlingen i fettceller. Lera insvept i blå lera har också anti-edematösa egenskaper,förbättrar mikrocirkulationen, tar bort toxiner och toxiner, fuktar huden perfekt. Dessutom kan den blå lera återställa saltbalansen och lindra inflammation.
också användbart för att korrigera figuren av svart lera: Det läker perfekt huden, och i kombination medEteriska oljor ger en stark anti-celluliter effekt. Svart lera har också visat sig i medicin, där den används för att behandla olika sjukdomar.
Att göra leraomslagning hemma är väldigt enkelt. För förpackningsförfarandeBehöver ler, matfilm, terryhandduk eller badrock, terryhandske. Den nödvändiga mängden lera späds ut med vatten till konsistensen av tjock gräddfil, och därefter appliceras den resulterande massan på problemområdena och täckes med en film. Efter det är det nödvändigt att sätta i sig i en varm morgonrock och lämna den på huden i 0,5-1 timme - vid den här tiden kan du vila. Då bör lermassan tvättas av och sätta på huden anti-celluliterkräm.
Förpackningslera hemma borde ske efter en dusch, huden ska rengöras först med en skrubba. Rörlera med vatten är bäst i en icke-metallisk behållare, och användning för omrörning ska vara en träsked eller -pinne. Det är viktigt att komma ihåg att filmen ska täcka huden i 2-3 lager, för att fixera lera brunnen i problemområdena.
Om leraomslaget utförs för viktminskning, kan lerkonserveringstiden användas inte vila under en varm filt, men på aktiv fysisk aktivitet. Du kan också massera problemområdena för att öka effektiviteten av förpackningseffekten.
Innan förpackning med lera du måste vänta efter den sista måltiden 1,5-2 timmar, annars är förfarandet inte så effektivt. Clay wraps Att spendera det är möjligt i genomsnitt 3 gånger i veckan, den minsta frekvensen av förfaranden - en gång i veckan. Förloppet är cirka 10-25 procedurer - beroende på vilket resultat som ska uppnås.
synlig effekten av leraomslag kan ses om några veckor, men det är viktigt att inte glömma det integrerade tillvägagångssättet tillbekämpa fetma och förutom att bry sig om att träna. Det rekommenderas också att ägna särskild uppmärksamhet åt din kost och försök att konsumera bara hälsosamma naturliga livsmedel.
