Fotvård: Hemfotbad
På kalendern är redan våren, vilket betyder att det inte är för långtDet är nödvändigt att vänta, när äntligen kommer det att vara möjligt att ha lätta öppna skor och graciösa sandaler. Under tiden kan du skämma bort dina fötter med god omsorg så att de på "X" -timmen ser bara perfekt ut. Hur man genomför fotvård hemma?
Bara friska ben kan vara riktigtvacker, och därför ta hand om fötterna hemma bör börja med att ge dem alla nödvändiga näringsämnen och noggrann behandling. Och det är naturligtvis väldigt viktigt att ta hand om kvalitetsbekväma skor, eftersom fötterna utsätts för stora belastningar varje dag, särskilt om du måste arbeta upp.
Att ta hand om fötterna är mycket användbara specialfack hemma. Hem fotbad hjälpa till att ta bort puffiness och trötthet,toning eller tvärtom att lugna huden, för att göra fotens hud mjukare och öm. En sådan fotvård som ett inhemskt bad hjälper också att hantera olika benproblem: smärtor, överdriven svettning, etc.
att att förbereda ett fotbad hemma måste du lösa 1-2teskedar av läsk i 1 liter vatten, tillsätt 1 matsked tvålspån, blanda allt grundligt och slå tvålskum. Benen ska nedsänkas i badet i 15-20 minuter, varefter du borde rengöra fötterna i den grova huden med pimpsten.
Ett hemfotbad tillverkat av en handfull bordsalt, 1 matsked läsk och 3 liter vatten, hjälper inte bara att städa, utan också att tona upp fötterna. Efter ett sådant bad är det också nödvändigt att avlägsna grov hud från fötterna med en pimpsten.
Lugnande och stramande fotvård kan utföras med hjälp av ett hembaserad på nålar, kamille och linfrö. För en sådan bricka ska 2 matskedar av en blandning av kamomill, tallnålar och linfrö hällas 1 liter kokande vatten. Badets varaktighet är 15-20 minuter.
För att hjälpa dina fötter med scuffs ochrepor, du kan förbereda dig för att ta hand om dina fötter ett medicinskt bad. Detta hem fotbad är beredd från 1 msk. l. calendula och 1 liter kokande vatten. Håll fötterna i badet bör vara ca 15-20 minuter.
Ökad svettning av fötterna är ett mycket obehagligt problem. För att bekämpa detta fenomen bör fotvård genomföras med hjälp av speciella hushållsbad mot överdriven svettning. En av de vanligaste ingredienserna i dessa bad är ett avkok av ekbarken.
För att förbereda ett avkok av barken av ek, måste du ta 1 del av ekbarken i 10 delar vatten. Koka buljongen ska vara ca 30 minuter, och då måste du insistera buljongen i ytterligare 2 timmar. Därefter kan du använd avkok av ekbark för fotbad mot överdriven svettning.
För att förbereda ett bad är nödvändigt för varjeliter varm avkok av ekbarken tillför 10 g propolisktinktur till alkohol och 1 msk. l. honung. Benen bör nedsänkas i badet i 20 minuter. Upprepa proceduren bör vara inom 10 dagar.
Korrekt fotvård Är garantin för deras hälsa och vackert utseende. Det är viktigt att inte glömma att utföra rutiner regelbundet, och benen kommer alltid att glädja sig med sin skönhet, flätande mjuk hud!
