Om barnet inte äter bra?

Först, låt oss räkna ut det, och är barnets dåliga aptit ett sådant problem? Trots allt tvingar ingen dig att äta mer,än vad de vill ha. Tvärtom rekommenderar nutritionists måttlig matning! Så varför häller gröt till ett barn - är det nästan det viktigaste sättet att manifestera mammas kärlek och vård?

I själva verket ett barn kan vägra att äta av endast två skäl: antingen är han inte hungrig, eller han är lurad (om hur man hanterar barns humör för mat läs här). Och metoderna för påverkan på barnet kommer givetvis att skilja sig åt i dessa två fall.

Alla mödrar vet att barn behöver äta bra, så att kroppen blir stark och frisk. Men inte alla kommer ihåg det varje barn har sina egna behov. Ett barn behöver en hel tallrik gröt ellersoppa att äta, och en annan hälften av denna del kommer att räcka till en annan. Det handlar om metabolism: någon är mer intensiv, någon är långsammare. Tvinga ett barn att äta mer än han behöver, föräldrar tvingar matsmältningssystemet att arbeta bokstavligen "att bära." Kroppen spenderar så mycket tid och energi på att smälta mat, att det inte finns någon energi kvar för något annat. Barnet blir dåsigt, sömnigt, blir snabbt trött.

Mycket ofta aptit hos barn förloras under sjukdom. Detta är helt normalt. Människokroppen är en mycket komplex och samtidigt självjusterande system. Han distribuerar styrkor för att bekämpa sjukdomen och det behöver inte spendera energi på att smälta mat. Kommer att passera sjukdomen - aptiten kommer att återhämta sig. Att äta ett barn under sjukdomsperioden är bättre än lättmat, och föräldrar fyller ofta med våldsamma köttbuljonger, riklig mat.

Regimen är bra, och den enskilda regimen är ännu bättre. Om mammen matar barnet på ett schema, då honDet är nödvändigt att ta hänsyn till barnets biologiska "timmar". Så kallade "ugglor", till exempel, gå till sängs sent och gå upp sent. Owlorganismen är inte redo att äta tidigt på morgonen - matsmältningssystemet har ännu inte "vaknat". Vid sådana timmar kan en sort gröt eller omelett orsaka avsky i barnet. Men om du erbjuder barnet att äta på en och en halv timme efter att ha vaknat, kommer nästan säkert aptiten att vara på toppen.

Barnet är osannolikt att vilja äta soppa till lunch, om innan han hade ätit en levereller godis. Därför, om du tar bort alla "snacks", då i rätt tid är barnet riktigt hungrig och äter allt som hans mamma satte på sin tallrik.

Det största misstaget föräldrarna till ett barn som de tycker är dåligt att äta är tvångsmatning. Vad skulle en vuxen vara på barnets plats? Är det trevligt för honom att krossas av någon äcklig skål under stern blick, till exempel chefen? Tvingad utfodring odlar en ond cirkel. Ju mer ett barn tvingas äta, ju mindre han vill ha det och ännu mer är tvungen att äta. Men maten bör inte orsaka barnets negativa känslor, men bör bli en naturlig frivillig process för honom. Då ska barnet äta med aptit och bli frisk.