Profylax av karies

Karies bildas som ett resultat av långaEffekter på tandemaljen av organiska syror som bildas av bakterier som finns närvarande i någon persons munhålighet. Dessa organiska syror orsakar lokal demineralisering och efterföljande förstöring av hårda tandvävnader.

Om karies inte behandlas bildas kära håligheter och tanden kan kollapsa. Det startade skedet av karies åtföljs av akut smärta, inflammatoriska processer och kräver omedelbar behandling.

Men som det är känt är det mycket lättare att förebygga sjukdomen än att behandla den. Därför bör kariesprevention alltid ges med vederbörlig uppmärksamhet.

För att hålla tänderna sunda måste du följa följande regler.

Borsta tänderna två gånger om dagen. Bakterier som orsakar kariesutveckling ingåri dental plaque, som bildas på tänderna efter att ha ätit. Denna beläggning kan vara mjuk och hård. Mjuk plack kan tas bort om du sköljer din mun efter varje måltid. Avlägsnandet av mjuk plack bidrar också till användningen av färska äpplen, morötter. Spår av mat som fastnat i interdentala utrymmen bör avlägsnas med tandpetare.

Hård plack kan bara tas bort medborsta tänder och tandkräm. Bristle borst ska vara tillräckligt hårt för att ta bort plackbrunn. Borsta tänderna på morgonen, efter frukost och på kvällen innan du lägger dig. Rengöringstid - minst 3-4 minuter.

Med hjälp av tandtråd kan också kämpa med hård plack. Om hur man korrekt använder tandvals, är det bättre att konsultera en tandläkare.

Rätt att äta. Bildandet av karies underlättas genom användning avsöt, fet, mjölkig mat. Socker behandlas intensivt av bakterier i syra, vilket leder till accelererad förstöring av emalj. Helst bör du, efter att ha tagit söt mat, borsta dina tänder för att ta bort sockerresten från tänderna.

Det rekommenderas inte att äta mat av kontrasttemperatur, till exempel att tvätta ner med varmt het en kall efterrätt. Detta leder till bildandet av mikroskador på tandemaljen och provocerar bildandet av karies.

En balanserad diet rik på vitaminer ochmineraler, hjälper till att stärka tandemaljen och blir mer motståndskraftig mot karies. Men underskottet av fluor och kalcium, liksom proteiner, tvärtom leder till utarmning av tandemaljen. Därför, om nödvändigt, bör ta särskilda vitamin-mineral komplex, som fyller bristen på fluor och kalcium.

Besök tandläkaren. Besök till tandläkaren är rädd inte bara barn, men ocksåvuxna. Borrans fruktansvärda ljud, akut smärta och andra mycket obehagliga känslor - och till och med för en förebyggande undersökning, som normalt bör ske minst en eller två gånger om året, kommer vi inte att dra ut arkan.

Men alla "skräckhistorier" av dentalaskåp har lämnats i det förflutna. Modern teknik gör det möjligt att utföra inspektion och tandbehandling smärtfritt. I de tidiga stadierna ser tandförfall ut som subtila vita fläckar på tandemaljen - det är mycket svårt att upptäcka dem själv.