Hur väljer man rätt skidåkning?
Vinter är i full gång och kan inte missamöjlighet att åka på släd, skridskor och naturligtvis på skidor. I vår tid kan skidor enkelt hyras på närmaste skidsporter, men inte alltid kvaliteten på de hyrda paren kan kallas bra. Därför är skidor bäst att köpa, hur man väljer rätt skidor, berättar Sovjetlanden.
Att välja rätt skid, Du måste först bestämma för vilket syfte skidorna ska användas. Sålunda skiljas mellan skidan som används förnedstigning från höga höjder, sportskidor avsedda för skidåkning på färdiga rutter, sport och amatör, lämplig för nybörjare, samt turist, utformad för längdskidåkning.
Oftast måste du välja längdskidsporter och amatörskidor. På sådana skidor är det möjligt att övervinna korta ochgenomsnittliga avstånd längs rullade rutter. Göras sport-amatörskidor från ett träd eller plast. För idag i sportbutiker erbjuds plastskidor främst.
Välj rätt skid för din tillväxt, eftersom den är för kort eller för långskidåkning är ganska obekvämt. När du väljer längden på skidor är den föredragna skidorten viktigt: Skidor för skridskoåkning ska vara 10 cm kortare än skidor, som kommer att användas för skridskoåkning med klassisk stil.
Välj rätt skid barfota. Handen ska vara helt uppdragen (benenbör inte bryta sig från golvet), handflatan bör också pekas uppåt. Då längden på skidorna där de når mitten av handflatan, och blir optimala. Till exempel, med en ökning på 170 cm, kommer den önskade längden på skidorna att vara 190-195 cm.
En viktig parameter för skidor är deras styvhet. Vanligtvis tillverkaren själv i märkning av skidorIndikerar parets vikt. Om denna information inte är av någon anledning, så kan en ganska enkel metod hjälpa dig att välja rätt skid för styvhet. Det är nödvändigt att sätta skidorna på en platt hård yta (golv), och lägg sedan skidorna på sina fötter för att bli jämn.
Om ett pappersark kan passeras mellan skidens undre yta och golvet i området under bagaget, då Skidens styvhet är lämplig. Om pappersarket inte passerar, så är skidornaför mjuk. Om ett pappersark, kan du hoppa mellan golv och skidåkning, även när på en skida man står med båda fötterna är skidorna vara alltför rigid.
Tänk på hur man väljer rätt skid, det är viktigt att inte glömma lämpliga skidspår, skidskor. Det är bäst att köpa omedelbart hela skidpaketet. Till exempel, skidspår väljs med hjälp av en utsträckt hand: Om du tar en pinne med handen, använd en skarp ändstöd på golvet och fixera den vertikalt, armen ska ligga i vågrätt läge.
Skidtillbehör Det finns flera typer: «NNN» «75 mm» och «SNS». I sport- och amatörmodeller, huvudsakligen av typen "NNN" används - denna typ av förankring passar både för den klassiska ridstilen och för åsen. Skid stövlar är valda beroende på vilken typ av bilaga som helst.
Stövlar för skidåkning Klassisk stil ska vara låg, med mjuksålunda och ridskor - högt, med en tunga och en tight manschett för att fixera fotleden. Det finns också combi skor, utformade för skidåkning i båda teknikerna. Dessa stövlar har en avtagbar styv manschett och deras enda har medelstivhet.
Om välj skidor korrekt, så är skidåkning ett stort nöje. Ta dina skidor och åka med en bris på den snabba snön på en fin frostig dag!
