Hur snabbt blir det gravid? Rekommendationer av en läkare till en kvinna och en man hur man tänker på ett barn

Allmänna rekommendationer

För att snabbt bli barn måste båda makarna följa följande rekommendationer:

1. 
   Avvisa dåliga vanor. Missbruk av kaffe, rökning, alkohol - allt detta bör förbjudas under hela försöket vid barns uppfattning, och för kvinnor gäller denna regel för graviditet och amning.


2. 
   Bli av med övervikt. Problemet gäller även för båda makarna. Både fulla och för tunna kvinnor kan ha problem med uppfattningen. När det gäller män har de en övervikt som försvårar kvaliteten på den seminala vätskan. Därför, när du planerar en familj, måste du ta tillbaka vikten tillbaka till det normala. Gör detta gradvis så att processen inte blir en stark stress för kroppen. Allting bör hända naturligt, utan hårda dieter och giftiga tabletter.


3. 
   Överge högintensiv träning. Båda makarna måste för tiden övergeyrken relaterade till fysisk överbelastning (till exempel maktsporter). En kvinna måste observera detta förbud under hela graviditetsperioden, en man borde vänta tills befruktningstillfället.


4. 
   Regelbundet samlag. Sexuella handlingar ska inte vara frekventa ellersällsynta. Detta är viktigt för kvaliteten på manliga spermier. Om det inte finns sex i mer än 10 dagar, förekommer många "gamla" spermatozoer med fragmenterat DNA. De bär genetiskt material av låg kvalitet. Om mindre än tre dagar har passerat kommer det att finnas för många omogna spermatozoer i ejakulatet. Och volymen av seminalvätska är kanske inte tillräcklig för befruktning.


5. 
   Välja rätt dagar för befruktning. Du måste ha sex under ägglossningen. Det är säkert att bestämma när ägget lämnar äggledaren, med ett test som säljs i apoteket. Du kan också beräkna med hjälp av kalendern för ägglossning, men den här metoden är mindre tillförlitlig.

Rekommendationer för män

För att uppfattningen ska ske snabbt behöver en man:

1. 
   Flytta mer, mindre engagera sig i stillasittandearbeta, gör dagliga promenader. Detta är nödvändigt för att säkerställa att trängsel uppstod i bäckenorganen - det kan påverka fortplantningsförmågan.


2. 
   Det är oönskat att överkylas eller överhettasljumsk området, bära en mobiltelefon i din byxa fickan, kraftigt överarbetat. Alla dessa faktorer medför en minskning av antalet livskraftiga spermatozoer och minskar sannolikheten för uppfattningen.


3. 
   Det är nödvändigt att genomföra en läkarundersökning tillsammansmed sin fru. I ett friskt par är chanserna att snabbt bli barnet mycket högre än hos personer som har anamnes av STD, inflammatoriska och kroniska sjukdomar i könsorganen.


4. 
   Det är nödvändigt att försöka skydda din tjej från stress och nervstörningar, eftersom det kan leda till hormonella misslyckanden och överträdelsen av menstruationscykeln, vilket kommer att göra uppfattningen mindre sannolikt.

Rekommendationer för kvinnor

För att graviditeten ska uppstå snabbt behöver en kvinna:

1. 
   Undersök en undersökning som inkluderarbesök på en gynekolog, leverans av test (för STD, HIV, hepatit B, syfilis), ultraljud av bäckenorganen. Om undersökningen avslöjar en sjukdom som kan störa den normala graviditeten behandlas de.


2. 
   Observera arbetssätt och vila. Kroppen genomgår betydande överbelastning under graviditeten, så det är nödvändigt att kvinnan var hälsosam och vilad vid tidpunkten för uppfattningen. För att göra detta måste du avstå från att bearbeta, observera dagens regim. Du kan ta en semester och åka på semester.


3. 
   Lämna upp droger och använd någotkemiska medel. Några månader före uppfattningen bör någon kontakt med hushållskemikalier uteslutas, eftersom de innehåller giftiga ämnen som kan påverka kvinnors och fostrets hälsa negativt. Under samlag är det nödvändigt att överge användningen av intima geler-smörjmedel, eftersom de negativt påverkar kvaliteten på en människas sätesvätska.


4. 
   Undvik stress. Nervös överuttryck kan leda till hormonella misslyckanden och störningar i cykeln, vilket kommer att orsaka problem med uppfattningen. Därför måste en kvinna stämma överens med en positiv, slappna av och inte lägga sig till externa negativa influenser.

Barnets födelse är en av de viktigaste händelserna ilivet för någon person. Den känsla av lycka som en mamma och pappa till ett barn upplever när de dyker upp i världen kan inte jämföras med någonting. Iakttagande av ovanstående rekommendationer kan man uppnå att uppfattningen sker snabbt, och barnet är födt hälsosamt.

Om du inte kan bli gravid, vänligen kontakta centrumet för reproduktiv medicin. I de flesta patienter kan nedsatt fertilitet återställas under en kort behandling.

Materialet framställdes med informationsstöd från AltraVita kliniken