Hur man gör en lavemang för dig själv
Om du lider av förstoppning, försök att lösaproblem med emmen. Denna enkla men effektiva procedur kan utföras oberoende. I den här artikeln kommer vi att berätta för dig hur man gör en enema för dig själv.
Lösningar för enema
Människor som ofta lider av förstoppning kan tillgripatill sådan manipulation för mjuk frigöring av tarmen från pall. Som lösning för en sådan enema används oftast olja. För att göra denna typ av mikroklism själv måste du först förbereda vätskan för administration. I princip kan du använda någon vegetabilisk olja som finns i huset, eller ett speciellt läkemedel. För att säkerställa att vätskan inte orsakar obehag, måste den upphettas till 37 ° C före användning. Volymen av den injicerade oljan ska inte överstiga 100 ml. Observera att oljemiljön inte fungerar omedelbart, men efter 6-10 timmar.
För rengöring kan du användavanligt kokt vatten uppvärmt till kroppstemperatur. I detta fall kan volymen av vätska vara från 1 till 2 liter och denna enema är mycket snabbare - efter 15-30 minuter.
Hur man gör en svimma för dig själv
Vad du behöver
Som ett verktyg för att utföra en sådanmanipulation, kan du använda en päron eller en så kallad Esmarch rån. Observera att det första alternativet är mer lämpligt för inställning av mikroclysters, medan den andra enheten används bättre för stora volymer vätska. Så, för förfarandet behöver du:
päron eller Eschmarch-rån, måste instrumentet försteriliseras
Oljig lösning eller kokt vatten uppvärmd till önskad temperatur
babykräm eller petroleumjelly
Genomförande av reningsproceduren
För att göra en enema till dig själv, kommer följande anvisning att hjälpa dig:
Kontrollera innan du använder verktygetdess säkerhet. Kontrollera försiktigt spetsen för sprickor eller annan skada som kan orsaka skada under manipulering.
Om enheten är i ordning fyller du dendess lösning för enema. Häll i en mugg av Esmarch 1-2 liter rent varmt vatten. Du kan lägga 1 msk lösning till lösningen. äppelcidervinäger eller 0,5 sl. citronsaft.
Smörj spetsen med en babykräm eller petroleumjelly för lättare införing i anuset.
Vi rekommenderar dig att utföra alla manipuleringar i badrummet. Först placerar behållaren så högt som möjligt och klättar sedan in i badkaret och står på alla fyra, huvudet neråt.
Sätt in spetsen i anusen vidlämpligt djup för dig. Kom ihåg att under denna process bör du inte känna mycket obehag eller smärta. När det är klart, öppna en specialkran på röret.
Vänta på att vätskan helt kommer in i tarmen. Därefter måste du vänta 5-10 minuter. Vid den här tiden kan du göra en liten magemassage, så att lösningen är bättre fördelad inuti.
Efter rätt tid kan du gå på toaletten.
Efter avslutad procedur, tvätta instrumentet ordentligt och koka spetsen i 10-15 minuter.
Hur man gör microblogging
För att lindra tillståndet med förstoppning kan dugör dig själv en oljemjöl med hjälp av en päron. För detta gör du ett sterilt instrument och fyller det med 10 gram olja uppvärmd till 37 ° C. Bli i badet och ta samma position som i ovanstående fall. Sätt oljan i ändtarmen, vänta 10 minuter och gå på toaletten. Om du efter 12 timmar inte märker någon effekt, upprepa proceduren.
Som du kan se är det inte så svårt att lägga enema i hemmet. Om du behöver sådan behandling kan vår artikel vara till nytta för dig.
