Anemi i graviditet

Anemi under graviditeten är en av de vanligaste komplikationerna. Oftast utvecklas denna sjukdom på grund avbrist på järn i blodet. Det dagliga kravet på järn är 1,5 mg för icke-gravida kvinnor. Gravida kvinnor behöver mycket mer järn, eftersom fostret startar hematopoiesisprocessen.

Varför behöver jag järn för människokroppen? Järn, liksom C-vitamin och folsyra, påverkar syntesen av erytrocyter. Erytrocyter, som det är känt, bär syre ivarje cell i vår kropp. Med brist på syre är det svaghet och konstant trötthet, förstoppning, torrhet och pallor i huden, håravfall. Dessutom, på grund av bristen på röda blodkroppar i blodet hos en gravid kvinna, kan fostret också utveckla intrauterin hypoxi - syrehushållning.

Anemi under graviditet kan utlösas av undernäring. Frekvent kräkningar under de första månaderna av graviditeten ochsjukdomar i mag-tarmkanalen, tillsammans med blödning, påverkar också kvinnans övergripande tillstånd väsentligt. Vissa kroniska sjukdomar kan orsaka anemi. Dessa inkluderar reumatism, olika hjärtfel och leversjukdom.

Gravida kvinnor med anemi är mer benägna att få toxikoser, de har ökad risk för för tidig födsel. Postpartumperioden blir komplicerad av olikainfektionssjukdomar och otillräcklig mjölksekretion. Anemi under graviditeten kommer också att påverka det ofödda barnets tillstånd. Efter födseln hos barn observeras mycket ofta en överträdelse av organismens hematopoietiska funktion och undertryckandet av tillväxten av blodkroppar.

Om en kvinna ofta känner sig trött sover hon, flugor flyger framför ögonen, snabb andning börjar och blodtrycket sänks - hon bör konsultera en läkare, eftersom hon utvecklar järnbristanemi under graviditeten. Den behandlande läkaren kommer noga att övervaka nivån av hemoglobin i blodet. Han kommer också att ordinera järnhaltiga läkemedel.

Bo inte bara om användning av läkemedel. Allvarligt måste du ta bra näring. Mycket järn finns i livsmedel av animaliskt ursprung, särskilt kött och lever. Det är också nödvändigt att inkludera rugbröd och baljväxter i din kost. Det rekommenderas varje dag att ha frukt av granatäpple, fikon, morötter, gröna äpplen, persilja och torkade aprikoser. Mycket rik på järn är olika bär, såsom svartbär, tranbär, blåbär, tranbär, chokeberry, krusbär. Aprikoser, selleri, citron, valnötter, meloner, apelsiner, bovete och hirs spannmål bör också ingå i kosten.

Förresten ökar väldigt mycket hemoglobinet av sockerbetor. Förberedd juice bör lämnas på natteni kylskåpet, så att det kommer att stå. Han är full flera gånger om dagen 30 minuter före måltiderna. Den dagliga dosen får inte överstiga 500 ml. Eftersom betsjuice är mycket aggressiv mot magslemhinnan är det bäst att använda den endast i en blandning med andra juice. För detta ändamål är apple-, druv-, björk- eller morotsjuice mycket lämplig.

Termisk behandling av produkter, såväl som frysning, komplicerar processen att assimilera järn av kroppen, så en gravid kvinna behöveratt rådgöra med läkaren, om det är nödvändigt att det innehåller ytterligare järnhaltiga preparat. Glöm inte att det överflödiga järnet i kroppen också är skadligt. Allvarlig oro bör ges till nivån av järn i blodet, vilket kan påverka hälsan hos en kvinna och en baby så mycket.