Lenten Kalender: vad kan du äta? Måltid på veckodagarna - bord efter 2016. Foto. Video.

Den stora posten är den viktigaste och forntidaKristen fastande. Under den här tiden förbereder de troende sig inför en viktig ortodox semester - Kristi uppståndelse, som måste mötas med en ren själ. Därför uppmanar fasta en person inte bara till kroppsrening utan även andlig befrielse från orena tankar. Enligt kyrkans kanoner är fastande ett redskap för själen och öppnar dörren till Gud. Hur många veckor kvarstår den stora lånan i Ryssland? Varaktigheten av Fasting är 48 dagar, varav fyrtio dagar (den fjortonde dagen) och den sista veckan före den ljusa söndagen är Stilla veckan. På tröskeln till den här långa tiden är många intresserade: vad kan man äta vid lånets dagar? Matkalendern för 2016 hjälper dig att bestämma vad du ska laga i posten.

Så, den stora lånen varar från 14 mars till 30 april 2016. Enligt kyrkan kanoner, under en strikt snabb, får man inte äta:

kött och kötträtter

fisk och fiskrätter (förutom på dagar med stora ortodoxa helgdagar)

ägg

mejeriprodukter

bakat bakverk, godis

majonnäs

alkoholhaltiga drycker

Så hur man behåller Great Post 2016 ordentligt? Tabellen i posten beskriver funktionerna i mat om dagen.

Dagar och veckor (veckor) Great Lent
måndag	tisdag	onsdag	torsdag	fredag	lördag	söndag
1-veckors vecka (från 14.03 till 20.03, med siffrorna)
total vägran av mat	torr äta (du kan äta bröd, grönsaker, frukt)				mat med vegetabilisk olja
2: e vecka (21.03 till 27.03, med siffrorna)
torr äta (bröd, grönsaker, frukt)	varm mat används olja	torr äta (bröd, grönsaker, frukt)	varm mat används olja	torr äta (bröd, grönsaker, frukt)	mat med vegetabilisk olja
3: e veckan (28.03 till 03.04, med siffrorna)
torr äta (bröd, grönsaker, frukt)	varm mat används olja	torr äta (bröd, grönsaker, frukt)	varm mat används olja	torr äta (bröd, grönsaker, frukt)	mat med vegetabilisk olja
4: a veckan - den fria fredagens snabba vecka (04.04 till 10.04, med siffrorna)
torr äta (bröd, grönsaker, frukt)	varm mat används olja	torr äta (bröd, grönsaker, frukt)	varm mat används olja	torr äta (bröd, grönsaker, frukt)	mat med vegetabilisk olja
Den femte veckan (11.04 till 17.04, med siffrorna)
torr äta (bröd, grönsaker, frukt)	varm mat används olja	torr äta (bröd, grönsaker, frukt)	varm mat används olja	torr äta (bröd, grönsaker, frukt)	mat med vegetabilisk olja
6: e veckan (18.04 till 24.04, med siffrorna)
torr äta (bröd, grönsaker, frukt)	varm mat används olja	torr äta (bröd, grönsaker, frukt)	varm mat används olja	torr äta (bröd, grönsaker, frukt)	kan fiska ägg	du kan fiska och fiska
Stilla veckan (25.04 till 01.05, efter siffrorna)
torr äta (bröd, grönsaker, frukt)				total vägran av mat	torr äta (bröd, grönsaker, frukt)	1 maj - Ljus söndag (slutet av fasta)

Den första veckan av Lent: vad kan du äta?

Innan lånets början, i förlåtelseSöndag eller Sinuous, troende får fortfarande äta mejeriprodukter och ägg. På dagen för den första veckan av låntid, från måndag till torsdag hålls kvällstjänster. Det är dags för en särskild bot, innerlig bön, och strikt avhållsamhet i livsmedel. Kyrkan tillåter endast korta måltider utan värmebehandling.

Enligt kyrkans föreskrifter, på måndag rekommenderas detfullständig avhållsamhet från mat och drick bara vatten. Bröd, grönsaker och frukt i posten kan ätas på tisdag, och den troende menyn på onsdag och fredag bör innehålla rå mat utan smör. Tisdag och torsdag är dagar där matlagning är tillåten i elden, men även utan tillsats av olja. Men på lördag och söndag i Storlentet tillåts en viss lossning i form av en liten mängd vin, och när du lagar mat kan du lägga till vegetabilisk olja.

Matkalender under den snabba tiden 2016

Den andra veckan av Lent - mat specialiteter

Den här veckan är tillägnad minnet av Gregory Palam, mästaren av klosterlivet. Dessa dagar hålls kyrkans tjänster, där eviga ortodoxa sanningar predikas - bön, tro och goda gärningar.

Måndag, onsdag och fredag i den andra veckanLent bör följas av torr ätning, utan vegetabilisk olja. Klar mat kan läggas till dieten på tisdag och torsdag (alla utan olja). Lördag och söndag - dagarna tillåts för att äta måltider med vegetabilisk olja och mjöl, kan du lägga lite (ca 200 ml) rödvin utan alkoholhalten.

Churchmen hela veckanDet är tillåtet att äta endast en gång om dagen. Men lekmän får viss avkoppling och förändringar i fasta regler, beroende på hälsa och övergripande välbefinnande.

Den tredje veckan av lån 2016

På den tredje veckan av fasta faller föräldrasabbaten (2 april) och den 3 april är det Heliga Korset bortfört, vilket dyrkarna tillber - till minne av Jesu Kristi jordiska lidande och död.

Hur man fastar under den tredje veckan av den storaFastan? Liksom i den andra veckan, må måndag, onsdag och fredag följa torrtänkande. På andra vardagar får man äta varm mat utan vegetabilisk olja. Weekendmenyn är som vanligt.

Lenten mat i Lent - på matkalendern

Fjärde veckan av stor utlåning

Denna vecka heter korset,Eftersom Heliga Korset fortsätter att förbli i templet och de troende kan dyrka. I 2016, den 7 april, firas budskapet om de heliga Theotokosna - den här dagen är det tillåtet att äta fisk och dricka rött vin (mat utan vegetabilisk olja).

Söndagen den 10 april är en minnesdagStegens St John, som lämnade troende i Lestwitz (ledningen av det kristna livet om den gradvisa andliga uppstigningen). I dagarna i den fjärde veckan bör följa de vanliga reglerna i kosten, med undantag för helgdagar.

Den femte veckan av lånat - hur snabbt

Under denna period kyrkan högtidlighöll minnet av martyren St Mary av Egypten, ånger och förlåten av Gud den tidigare syndare. Alla dagar fasta observeras som vanligt.

Sjätte veckan med stor utlåning

På lördagen den sjätte veckan (23 april) ortodoxanotera Lazarev lördag - i menyn kan du lägga till fiskägg. Nästa dag, på Palmssöndag, kan lekmän äta fisk- och fiskrätter samt rött vin.

Sjunde veckan av lån 2016 (Stilla veckan)

Förra veckan före påsk eller passionveckan är den strängaste veckan av fasta. Varje dag i den heliga veckan är tillägnad minnet av de sista dagarna av Jesu Kristi jordiska liv, hans lidande, döden på korset och begravningen.

Enligt kyrkan kanoner ingår inte Stilla veckani det stora lånet. Det här är den tid då Gud kommer att möta oss, övervinna lidande, Golgata och andra hinder - fram till den ljusa påskens dag. I kristendomen är de viktigaste dagarna av Stilla veckan de sista tre dagarna före påsken. En särskilt strikt dag med fasta är Godfredag, under vilken det är planerat att avstå helt från mat. Som kyrkan säger, var det på fredag att Jesus Kristus blev korsfäst och erbjöd sig själv som ett offer för mänskliga synder.

På lördag bör man hålla sig till moderering i mat (torr ätning), och på påsken kommer påskferensen, när alla restriktioner i mat lyftas. I 2016 firar de troende påsken den 1 maj.

Så vad kan du äta vid lånets dagar? Kalenderen för 2016 berättar alltid om dessa eller andra viktiga ortodoxa datum. Och redan håller fast eller inte - alla bestämmer sig själv. När allt kommer omkring, är målet inte bara kroppsrening utan också andlig perfektion.