Fysisk utveckling av ungdomar

I ungdomar, vilket ofta ärkallad övergångs ålder, flickor går 9-10 år och pojkar lite senare - vid 11-12 år. I själva verket är tonåriga tjejer ungefär 13 år och pojkar till 15, dvs. ungefär tre år. Men som tonåringar kallas ofta unga män eller kvinnor, ännu inte har uppnått 16-18 år - den ålder då avslutade bildandet av kroppsproportioner, höjd och skelett benbildning. I allmänhet kallas perioden från 10-12 till 16-18 år vanligtvis puberteten.

Vad händer med barnets kropp i tonåren?

Fysisk utveckling av tjejer och pojkarsker vid flera olika priser. Fram till 13-14 år är flickor betydligt större än pojkar i tillväxt, vikt, de har en snabbare ökning i bröstkorgen, men efter 14 år är alla utvecklingsnivåer högre hos pojkar. Vid åldern 14-15 har både pojkar och tjejer bildandet av sekundära sexuella egenskaper.

I genomsnitt för puberteten, massanUngdomarnas kropp ökar med 34 kg hos unga män och 25 kg i flickor, höjd - respektive 35 cm respektive 25 cm. Bakom alla dessa externa förändringar är den spända aktiviteten hos alla organ och system i kroppen.

Skelettbildning, nervös, endokrin,kardiovaskulära system i tonåren är fortfarande pågående. Från denna egenskap klumpighet och tafatthet tonåringar, humörsvängningar, ofta klagomål från ungdomar till allmän svaghet eller ett hjärta. Men det är helt normalt, eftersom inte alla system i kroppen utvecklas jämnt och till exempel kan ökningen i massan av hjärtmuskeln (myokardiet) något släpar efter ökningen av den totala massan av kroppen av en tonåring.

I vila, pulsden femtonårige är 70 slag per minut. hos pojkar och 72 slag per minut. hos tjejer. Redan vid 18 års ålder närmar sig ungdomspuls som en vuxen: 62 slag per minut. hos unga män och 70 slag per minut. hos tjejer. Arteriellt tryck hos ungdomar på sjutton år närmar sig också "vuxna" indikatorer och är 120/65 respektive 115/60 hos unga män respektive tjejer.

Den fysiska utvecklingen av en tonåringockså påverka hans sociala och personliga utveckling. Efter allt, acceleration, d.v.s. acceleration av tillväxt och utveckling av ungdomar i jämförelse med tidigare generationer, ger upphov till vissa motsättningar mellan fysisk och social mognad.

Till exempel tidigare, i 30-40-åren av det tjugonde århundradet,Uppkomsten av puberteten sammanföll med början av arbetets aktivitet och självständigt liv, och hittills är helt och hållet fysiskt och mentalt bildade 17-18-åriga pojkar och flickor fortfarande i barns position.

Moderna ungdomar engagerar sig sällan i fysiskaarbete eller sport, utför praktiskt taget inga inhemska uppgifter, känner sig inte ansvarig för sina handlingar. Därför: dålig hälsa, infantilism, lathet. Därför behöver ungdomar verkligen hjälp - hjälp av kärleksfulla och omtänksamma föräldrar, som hjälper dem att utvecklas fullt ut och komma i vuxen ålder.