Vilket tryck är normalt
Med tryckmätningen kan du snabbt lära digorsaka sjukdomen och eliminera den, utan att vänta på att situationen förvärras. Var och en av oss är individuell och har sina egna fysiologiska egenskaper, men trots det finns vissa kriterier som gör det möjligt att bestämma vilket tryck en person anses vara normal.
Vad är det
Ofta skiljer människor inte mellan sådana begrepp somblod och blodtryck, men det finns en signifikant skillnad mellan dem. Blod är ett mer allmänt begrepp, vilket innebär att blodet har en effekt på vissa organ. Arteriell föreslår också att effekten utförs i artärerna. På samma sätt är det möjligt att detektera kapillär (i kapillärer) och venöst (i vener).
Varför vill alla veta blodtryck? Eftersom det är lättare att mäta än andra typer, och det indikerar en viss avvikelse i hälsan.
Systoliskt tryck
Den arteriella typen består i sin tur av tvåfaktorer: systoliska och diastoliska parametrar. Systolisk (övre) - trycket som utvecklas i samband med sammandragning av hjärtmuskeln, men detta är inte hjärttryck, eftersom stora arterier (aorta) deltar i injektionen. När sammandragningen inträffade och aortan stängdes, börjar blodet som passerade genom hjärtat flöda fritt genom kärlen. Den styrka med vilken detta fria flöde uppträder under ett hjärtslagsavbrott kallas diastoliskt (lägre) tryck.
Skillnaderna i de övre indikatorerna är specielltFarligt för livet, eftersom de indikerar en störd rytm av hjärtat och stora artärer. Som redan nämnts ovan har varje person sina egna individuella fysiologiska egenskaper, men det finns en konventionell hastighet av systoliskt tryck som är lika med 120 mm Hg. Normen för diastolisk är 80 mm.
Under dagen kan värdet variera, detär en naturlig process. Så hos friska personer är det lägst på natten under sömnen, och når sina högsta värden under aktivitetsperioden - från middag till 3:00.
Hypertoni och hypotension
Det är svårt att säga hur mycket tryckmänsklig, så att bestämma sin norm, är det nödvändigt att mäta det från tid till annan. Så, om det ständigt förhöjt (i förhållande till den konventionella normen på 120/80 mm) är du hypertonisk. Och tvärtom, om du regelbundet lider av låga kvicksilvernivåer kallas detta hypotension.
Hypertoni och hypotension bör kunnaanpassa indikatorerna för att känna sig glad och hälsosam. Detta kan göras både med hjälp av specialläkemedel och folkmedicin. Det är också möjligt att lägga till lämpliga livsmedel och drycker som ökar eller minskar trycket. Det är känt att alkohol ökar blodtrycket, så det rekommenderas inte att använda det hos hypertensive patienter, särskilt under krisperioden.
Att veta vilket tryck är normen, och hurDu kan övervaka dina egna indikatorer, du kan alltid övervaka din hälsa. Vid plötsliga tryckfall, rekommenderas att konsultera en läkare, eftersom detta kan indikera dolda hjärt-kärlsjukdomar.
