Diet med ökad syra i magen
Ökad syra i magen: symtom
Till den ökade surheten i magen bäraett tillstånd där pH-mätaren visade att gravitationen hos saltsyra i magsaft är mer än 0,5%. Med sådana indikatorer upplever patienten ofta magont, skärning eller bränning. Halsbränna, erctation och tyngd i buken är hans ständiga följeslagare. Och när man upptäcker bakterierna Helicobacter pylori kan det finnas allvarligare konsekvenser, som till exempel erosion av slemhinnan, som hotar att utvecklas till ett sår. Vad man ska göra med ökad syra i magen, vad ska man ta och vad man ska äta bör bestämma läkaren efter undersökningen. Därefter, baserat på resultaten från testen, utarbetas en dietmeny tillsammans med den behandlande läkaren.
Orsaker till ökad syra i magen
Orsakerna till denna sjukdom är många,men de viktigaste - vår tidens plåga - oregelbunden äta och snacka ohälsosam mat. Dessutom orsakar ett antal mediciner en ökning av saltsyra, såsom aspirin, diklofenak, paracetamol och andra. Skadliga vanor och påfrestningar är de korrekta indikatorerna på möjliga hälsoproblem i allmänhet, och i synnerhet i magen. Och ovannämnda mikrober helikobakter pylori, överförda med saliv genom kyssar och användningen av en enda maträtt med en sjuk person, förgiftar kroppen med produkter av vital aktivitet och ökar surheten.
Hög surhet i magebehandlingen
Kost med ökad syrahalt utesluter livsmedel som irriterar slemhinnan:
stekt kött
fettsoppa;
Marinader och alla typer av pickles och rökt produkter;
kolsyrade drycker;
skarpa kryddor;
råa grönsaker;
svart bröd.
Rekommenderad näring med ökadsyrlighet syftar till att minska den. Användning bör vara produkter som behandlas termiskt med hjälp av matlagning eller ångning med en minsta fetthalt. Sådana diskar kommer att vara mjukare och bekvämare för matsmältningen, lugna magans utsöndring. Det är också värt att minska mängden salt som läggs till mat. Och övervaka temperaturen, äta inte heta matar, svalla allt ner till 50 grader. Varje dag som en del av menyn bör gröt trögflytande konsistens, de omsluta magslemhinnan. Vitt bröd konsumeras i form av kex. Här är några möjliga rätter:
Soppor baserade på magert mjukbuljong med tillsats av havregryn eller ris;
kokt eller stuvad fisk, kyckling;
välkokt viskös spannmål;
olika soufflékött;
mjukkokta ägg, äggröra
mjuka typer av feta ostar;
gelé;
alkaliskt mineralvatten.
Det är bra att inkludera i kostmedlen för att sänkasurhet från folkmedicin. Detta inkluderar potatisjuice. Färskpressad potatisjuice ta ½ kopp en timme före måltider på tom mage. Du kan göra ett avkok av torkad kamomill, knotweed, johannesört, och pepparmynta. En matsked häll en liter kokt vatten, drick ½ kopp flera gånger om dagen.
Näring med ökad syra i magen börvara strikt planerad, vid vissa tillfällen, minst fyra gånger om dagen. Drick drycker, te efter måltider rekommenderas efter 20 minuter och drick inte i något fall med mat. Naturligtvis utesluter en diet med ökad surhet i magen användningen av snabbmat, alkohol, energidrycker och cigarettrökning.
