Konvulsioner under graviditeten

Den vanligaste orsaken till anfall hos gravida kvinnor är avsaknaden av vissa spårämnen och vitaminer, till exempel kalium, kalcium, magnesium och ävenvitamin B6. Denna nackdel kan vara en konsekvens av det ökade behovet av mikrodelar under graviditeten, kräkningar i toxicos (med det att kroppen förlorar spårämnen), obalanserad näring, okontrollerad användning av diuretika för att bekämpa svullnad.

Även anfall under graviditeten kan varaett tecken på en sänkt nivå av hemoglobin (anemi), sänkning av glukosnivå, utveckling av åderbråck. Dessutom kan anfall hos gravida kvinnor vara ett tecken på allvarligare sjukdomar och komplikationer av graviditet, så Om det är ett anfall, borde en gravid kvinna definitivt rådfråga en läkare!

Till att börja med konsultera en obstetrician-gynecologist som leder din graviditet, och han kan, om nödvändigt, förskriva testoch hänvisar dig till en specialist. Om allvarliga sjukdomar som orsakar anfall under graviditeten utesluts, kommer läkaren att ge allmänna rekommendationer som hjälper till att minska obehagliga manifestationer.

Först av allt, Gravida kvinnor måste ha bekväma skor på en låg (4-5 cm) stabil häl. Det kommer också att vara mycket användbart att massera fötterna med en speciell gummimassamatta eller med en boll som rullas med fötterna.

För det andra, näring under graviditeten bör vara regelbunden och balanserad. Det är bättre att äta ofta, men något. Var noga med att inkludera i kosten av komplexa kolhydrater (gröt, produkter av fullkorn, frukt och grönsaker). De skyddar mot plötsliga förändringar i blodsockret. Behöver också inkludera i dietprodukterna rik på kalium, kalcium och magnesium.

Om det behövs kan läkaren utse beredningar innehållande vissa vitaminer och mineraler. Men att missbruka vitaminkomplex för gravida kvinnor och att köpa dem utan rekommendation från en läkare rekommenderas inte, eftersom överskott av vitaminer och mineraler också kan vara hälsofarliga.

För förebyggande av vener Avstå från att stå på plats, och om du fortfarande har att stå i linje länge, rulle från häl till tå eller sticka på tårna för att normalisera cirkulationen i kalvsmusklerna.

Hemma är det användbart från tid till annan vila, lyfta benen, och det är lätt att massera kalvsmusklerna. Du kan göra enkla övningar (till exempel rotera anklarna) för att förbättra blodcirkulationen i musklerna. Användbar måttlig övning, säg, gå i frisk luft.

Men vad händer om graviditetens spasmer slår dig av vakt? Hur ger man första hjälpen? Om krampen har brutit ner ett ben, när du stod måste du sitta eller åtminstone vila på något och böja benet i knäet. Och om du kan ligga ner, lägg dig ner och böj ditt ben.

Försök att dra muskeln som trånga, medan du behöver försöka slappna av ochatt andas djupt. Om spasmen är i kalvsmuskeln, dra tårna och slappna av och dra igen. När muskeln slappar av, mjukt, snabbt och intensivt massera det från periferin till mitten.

Därefter vara som att aktivera blodcirkulationen. Och sedan rekommendera att ligga ner med ens fötter upp. Du kan göra en varm komprimering på benet. Men med varma bad, som är en av de välkända remedierna för anfall, måste du vara försiktig. Om kramper under graviditeten orsakas av vener, kan ett varmt bad bara göra mycket skada.

Konvulsioner under graviditeten är inte en orsak till panik, men du kan inte ignorera detta problem: eventuella problem med din mammas hälsa kan då "dyka upp" för sitt barn. därför om du lider av benkramper under graviditeten, var noga med att se en läkare.