Minnesdips

Naturligtvis, i de flesta fall, dips i minnet - det är det verkligen effekter av alkoholöverdos eller åldersrelaterade förändringar. När alkohol missbruk är bortglömdhändelser som inträffade inom kort tid (oftast efter att ha tagit stora doser alkohol eller strax före sänggåendet). På morgonen vaknar en (väl, om man är i sin egen säng) och kommer inte ihåg någonting! Gick, dömd av baksmälla, men hur exakt de gick - kom inte längre ihåg.

Minnesfall hos äldre är oftast förknippade med problem med hjärt-kärlsystemet. Blodtillförseln till hjärnan försämras, vilket resulterar i - minnesproblem börjar eller till och med minnesdips börjar. Dips i minnet kan vara en av de första tecknen Alzheimers sjukdom, som vanligtvis är föremål för personer äldre än 65 år.

Och om du är ung, missbrukar du inte alkohol, du har inte Alzheimers - och det finns fortfarande luckor i minnet? Liten sådan. Till exempel kom du från jobbet, väldigt trött, bestämde dig för att gå till duschen och vaknade i sängen på morgonen. När du tog en dusch satte du sängkläder, bytte kläder och gick till sängs - du kommer inte ihåg. Tja, du tänker, ja, jag är trött, ja, med vilken det inte händer. Eller du ringer din man och frågar honom på väg hem för att köpa socker. Och sedan gå till köket och se till att det finns ett kilo socker på bordet. Du köpte det själv i affären för 15 minuter sedan!

Tyvärr, även sådana små misslyckanden - det här är inte överarbete och inte vanligt frånvarande. Dips i minnet kan vara ett tecken på allvarliga sjukdomar - kardiovaskulära patologier, störningarstroke, kronisk trötthet, stress, posttraumatiskt syndrom. Och "minnesförlust" enskilda händelser som observerats efter epileptiska anfall (där sådana attacker inte alltid åtföljs av kramper, så kan gå obemärkt förbi). Diabetes mellitus i kombination med stress kan också leda till minnesluckor.

Om minnet faller singel och kort sikt, försök att komma runt standardsätt att förbättra minnet: bli av med dåliga vanor, balansera dagens diet och regim, vila mer, undvika stress, använda metoder för minnesutveckling. Till exempel, minnesproblem som orsakats av kronisk trötthet och stress (gick till duschen - vaknade på morgonen) ska försvinna så snart du slappnar av och slutar bearbeta.

Men om en hälsosam livsstil inte hjälper, och dipsna i minnet inte försvinner, men blir vanligare, faller allt fler långa tidsintervaller ur minnet - Det är dags för dig att se en läkare. Det är inget skamligt om detta. Om vi ​​bröt ett ben, vänder vi trots allt till traumatologi, där vi blir plasterade, och vi tror inte att det kommer att växa på sig själv. Samma med minne - det "växer inte" i sig själv.

Först och främst kommer läkaren att ta reda på om du har kranskärlskador, sjukdomar i nervsystemet eller hjärt-kärlsystemet. Därefter kan du skicka till undersökning av hjärnan - Datortomografi, magnetisk resonansbildertomografi (bekant för oss på "Dr. House" CT och MR), elektroencefalografi. Så snart orsaken till felet i minnet blir klart kommer läkaren att ordinera lämplig behandling.

Först och främst kommer behandlingen att riktas till eliminering av orsaken till misslyckanden, t.e kämpar med sjukdomen, vilket ledde till misslyckande i minnet. Dessutom kan läkaren ordinera läkemedel för att förbättra minnesfunktionen (nootropa läkemedel och neuroprotektorer, till exempel preparat baserade på extraktet av ginkgo biloba) och övningar för minneträning. Var uppmärksam - ta dessa droger kan bara ordineras av en läkare!

Kom ihåg Din hälsa är i dina händer! Om du inte ignorerar även de minsta dipsna i ditt minne ("Vart gör jag nycklar? Jag höll det bara i mina händer!") Du kommer att kunna undvika mycket större hälsoproblem.