Thailändsk massage
Observation av människans karaktär, förhållandet mellanandliga och fysiska komponenter kombinerar thailändsk traditionell medicin den terapeutiska effekten av massage med denna kunskap. Denna tradition skedde i det antika riket Siam (nu Thailand) för 2500 år sedan, anses grundaren vara Dr Jivaka Kumar Bhashi.
Klassisk massage är baserad på energimodell av människokroppen och dess medvetande. Den filosofiska rättfärdigheten är att genom att utsätta människokroppens delar för en orubblig cirkulation av vital energi. Metoden för fysioterapi syftar till att avlägsna barriärerna för "qi" -flödet genom att massera, sträcka, kneda vissa punkter på kroppen.
De viktigaste typerna av massage
Det finns tre typer av thailändsk massage:
gemensamt;
kunglig;
erotisk eller massage kvinnlig bröst.
Allmän massage är vanligast iöva, och fungerar också som underlag för utlänningar. Kärnan i tekniken är en nära kontakt mellan massören och massören. Instrumentet är ytan och basen av handflatan, tummen, den yttre delen av handleden, armbågar, underarmar, knän och fötter.
Skillnaden mellan kunglig massage är detFysioterapeuten rör sig på knäna längs patienten, medan han håller ett avstånd på 30 cm, arbetsytorna. I arbetet används endast händer, det finns inga sträckor. Ett bra exempel på thailändsk massage, se länkarna i slutet av artikeln.
I modern erotisk massage litekvarstår från de antika thailändska traditionerna, uppfattas det oftast som ett sätt att få sexuell tillfredsställelse. Denna procedur var av rituell karaktär som kännetecknar östens medicinska praktik.
I denna situation riktas energi till individuellt aktiva centra, punkter och nervändar på kroppen som är ansvariga för sensuell njutning, nöje.
Thai massage: indikationer och kontraindikationer
Thai massage hjälper:
Förbättring av blodcirkulationen som ett resultat av uppvärmning av den masserade delen av kroppen;
musklerna fungerar effektivt
rening av kroppen av toxiner;
avlägsna spänningar, slappnar av senor, ger dem elasticitet;
stabiliserar nervsystemet
fastställer problematisk andning
massera i magen hindrar inguition.
Thai massage är inte bara ett oavbrutet nöje, det har en signifikant inverkan på kroppen, och har därför vissa förbud. Så, du kan inte göra det om du:
förhöjd temperatur;
Förekomsten av smärtsamma skador, inflammerade muskler, senaste frakturer;
åderbråck
infektionssjukdomar i huden;
förgiftning med droger och alkohol.
Den presenterade typen av massage är en interaktivterapi, inklusive milda streckmärken, pressar massören på kroppen med fingrar och extremiteter. Kläderna på båda bör inte begränsa rörelsen. Använd inte oljor i förfarandet. Varaktigheten varierar från en och en halv till tre timmar. Särskild uppmärksamhet i den klassiska thailändska massage ges till magen. Enligt den thailändska uppfattningen är all energi i människokroppen koncentrerad i naveln.
Därför är öronen, näsan, ögonen, munen direktberor på bukorganens hälsa och fri cirkulation av energi. Långsam terapi syftar till att utveckla medvetenhet. Dessutom kräver många tekniker mottagaren ökad flexibilitet. I detta fall är långsam körning ett sätt att undvika skada. Om en patient lider av en eller annan intolerans beaktas enskilda stunder. Till exempel utförs inte mashing om personen har problem med ryggraden.
Du kan självständigt doppa in i thailändsk massage genom att titta på videon "Hur man gör thailändsk massage (LESSON 1) - 6 lektioner på nätet":
