Hur bli av avundsjuka

Att förstå hur man ska hantera avundsjuka måste först förstå var denna känsla kommer ifrån. Känslan av avund kommer från jorden ojämlikheter mellan människor, som tillhör samma sociala stratum. Så en enkel student blir inte avundsjuk på en universitetsprofessor, eftersom båda dessa människor har helt olika sociala statuser. Men studenten kan avundas sin klasskamrat.

Glöm inte att det finns avund av två former. Folk kallar det "Svart" och "Vit". Svart avund är en persons önskan atttill den andra, till vilken han äro, hade inte vad han har. Svart avund är farlig eftersom det leder till konstant irritation och ilska. Det var på grund av avund att den andra har en viss mängd, som inte har de avundsjuka, ofta begått olika brott. Vit avund är mer konkurrenskraftig i naturen, så det uppmuntrar den avundsjuka personen att flytta och uppnå något mer.

Vilken känsla av avund kan upplevas av en person, bestämmer i stor utsträckning sin karaktär och uppväxt. Lata människor som inte kommer till någontingatt ta och förändra sina liv till det bättre, kommer alltid avundas grannar eller vänner, anställda eller bekanta. Också på svart sätt avundar vainglorious människor sig själva, som satte sig över andra. Och känslan av avundsjuka som orsakas av andra människors framgång går inte bort, eftersom fåfänga inte tillåter en person att börja försöka nå någonting mer.

Men ändå, låt oss komma tillbaka till hur man blir av avundsjuka. Det är alltid möjligt att övervinna denna känsla, och du har flera sätt. Om du är avundsjuk på det faktum att din flickvän ellerMedarbetaren har stor framgång med män, du måste börja jobba med ditt utseende. Du är avundsjuk på en persons goda utseende för tillfället. Så du behöver ändra dig själv. Ångra inte pengar och anmäla dig till en skönhetssalong där du kommer att plockas upp en ny frisyr, gör en lämplig smink. Uppdatera också din garderob. Vad är det för? Förändringar i utseende ökar ditt eget självförtroende. Och detta är det första steget att övervinna avund.

Ett annat effektivt sätt att bli av avundsjuka är att förstå det ingen får allt på en gång. Det som får dig att känna avundsjuk ärbara ett litet fragment av en persons liv som du kunde se. Men du vet inte vad den här personen måste betala för att ha en viss sak. Till exempel njuter du av en bra lön och en annan persons bil. Tänk på vad mannen var tvungen att betala för dessa materiella fördelar. Kanske är hans familjeliv ett levande helvete, medan du njuter av fred och självförtroende varje dag.

Börja uppskatta vad du redan har. Sätt vad du har på skalornaMot vad andra har Du kommer att se hur mycket enklare det kommer att vara för dig att bedöma hela situationen. Men ännu bättre - det är bara att sluta jämföra dig med andra människor.

Om du inte kan övervinna känslan av avund, kan du Använd det som en motivation. Sluta inte vara avundsjuk på det faktum att arbetstagarenvarje år går vila på orterna? Ställ dig ett mål att tjäna mer, flytta upp karriärstegen eller ens hitta ett bättre betalt jobb för att få allt som du inte har nu. Om du följer den här planen kommer du helt enkelt inte att ha tid att sucka tyvärr och se efter den person du är avundsjuk på.

För att övervinna avund måste du i alla fall utvidga din egen komfortzon. Lämna det och försök att uppnå något mer, annars kommer du att sucka hela ditt liv och beklaga att andra har allt du inte har.