Massage för barn upp till 1 år

Regelbunden massage för barn upp till ett år främjarkorrekt utveckling av musklerna, och hjälper också till att ta bort överflödig spänning vid högt blodtryck i musklerna. Börja med att göra en barnmassage kan vara från en halv till två månader. För att vara effektiv bör den utföras dagligen (en massage per dag räcker). Massage görs inte tidigare än fyrtio minuter efter en måltid, eller en halvtimme före en måltid. Låt inte barnet massera innan du lägger dig.

Massage ska ske i ett välventilerat rum med en lufttemperatur på minst 22 grader. Under den varma årstiden (från sen vår till tidigthösten) kan barnet vara naket, och på senhöst, vinter och tidig vår måste du täcka barnets kropp och lämna endast det område som du masserar öppet i det ögonblicket.

Innan massage måste du ta bort några smycken från dina händer (ringar, armband, klockor). Massage ska göras mycket försiktigt, försiktigt och försiktigt, för att inte orsaka barnets smärta och inte skada honom. När du utför massage, var noga med att ta hand om barnets huvud och lemmar från jerks och plötsliga rörelser.

Utföra massage, rörelsen bör riktas längs blodkärlens gång. När massage behövs för att kringgå levern och barnets sexuella organ. Massera ryggen, du kan inte använda slagverksteknik i njurområdet. Med en ryggmassage kan du inte massera ryggraden.

Om barnet har diatese, vid massering, undvik områden med utslag. Med betydande utslag från massage är det bättre att avstå. Massage är förbjuden inflammatoriska hudsjukdomar, infektionssjukdomar, rakitis hos akut, bråck (navel, femoral, inguinal), och medfödd hjärtsjukdom.

Under massagen, titta noggrant på barnets reaktion - Om det är negativt krävs massageomedelbart sluta. Försök att komma ihåg vilka massagetekniker som ger barnet det största nöje, så att nästa gång du startar en massagesession med dem.

Massage för barn upp till ett år inkluderar fyra huvudgrupper av mottagningar - sträckning, gnidning, knådning, vibrationer. Första utförd strök Som den mest sparsamma mottagningen, och efter det kan du redan gå vidare till alla andra metoder.

Uppgiften att strida - Förbered barnet för andra massagetekniker. Denna metod bidrar till att förbättra blodcirkulationen, lugna nervsystemet, slappna av musklerna. Stroking bör göras med handen eller palmens baksida med lätta, släta och långsamma rörelser, något tryckande.

Stroke behöver längs lymfströmmen till närmaste lymfkörtlar. Ben strök från foten till ljumsken, arm - från handleden till armhålan, buk - medurs bröstet - en cirkulär rörelse runt bröstvårtorna (vänster moturs, höger - on), tillbaka - längs ryggraden, utan att påverka själva ryggraden.

friktion producera kuddar av fingrar. Händer och fötter (shins och fötter) gnids i cirkulära rörelser, och rygg, bröst, mage och lår är rätlinjiga eller spiral.

Då kan du ansöka fulling. vid knuten knådning Barnets hud är förskjuten av tre män - den mellersta,indexerad och stor, med index och långfinger mittemot den stora. Denna metod används vid massering av långa nacksmuskler (från midja till nacke), skinkor och ben.

Det finns en annan teknik för knådning - wallow. Den används för fotmassage. Lägg en handflata på benets yttre yta, den andra - på insidan. Samtidigt massage med båda palmerna iurs, först från foten till låret och sedan bakåt. Knäning bör göras med kraftiga, men skonsamma och mjuka rörelser.

vibration Det finns också flera typer: skakning, skakning och tappning. Vibrationer är snabba, rytmiska och mjuka. klack utföra med en bröstmassage: Placera handflatorna på underdelen av barnets bröst, som om det omslutes (tummen ska vara nära) och göra det lätta rytmiska trycket.

omröring Använd vid massering av extremiteterna. effleurage kan bara användas efter 3-4 månader,när barnet normaliserar muskelton. Det utförs av fingrarna med en eller två händer, så att den är mjuk och smärtfri. Rörelsen kan vara tvärgående, längsgående, spiral och zigzag.

Massage för barn upp till 1 år - väldigt användbar procedur, men det är viktigt att noggrant övervaka barnets reaktion, för att inte skada honom av misstag.