Medicinsk svält hemma

Att fasta vid olika tider var en populär medicinsk teknik för behandling av alla sorters sjukdomar. Således föreskrivs terapeutisk svält för patienter som lider av kronisk gastrit, gastroduodenit, hudallergier, pankreatit, hjärtsjukdom, astma i astma etc. Idag känner läkare fortfarande effektiviteten av att fasta med dessa sjukdomar.

Huvudfunktionen hos kurativ fasta är strikt kontroll över processen. I fasta måste du ordentligt "ange" ochkorrekt "gå ut" av det. Också under hela perioden av terapeutisk fastning, som förresten kan vara antingen mycket kort (1 dag) eller ganska lång (mer än 12-14 dagar) är det viktigt att noggrant övervaka de förändringar som sker i kroppen.

Medicinsk svält hemma kan göras, men det ska ske klokt. Var noga med att konsultera en läkare om möjligheten att så snabbt, att hämta sig individuellt och hungersnöd och dess utseende. Det är fortfarande mycket viktigt att förbereda dig för din allra första fasta session psykologiskt.

Förnekande av mat är en stor stress för kroppen, men för att du inte kan bara en dagutan förberedelser att ta och sluta äta. Detta hotar med allvarliga konsekvenser för både fysisk och psykisk hälsa. Det är bäst att ordna datumet för början av terapeutisk fasta och gradvis förbereda din kropp för det kommande testet.

Du behöver bara börja med kortvarig medicinsk svält. Till exempel, För första gången kan du inte gå hungrig längre än 1 dag. Efter flera framgångsrika en dags svältdu kan försöka tre dagar och sedan längre svält. Det är emellertid obligatoriskt att i dessa fall samråda med doktorn om huruvida det är tillåtet att i vissa fall fastställa vissa fasta perioder.

Före den första fastningen ungefär en månad måste du konsekvent börja utesluta alla skadliga produkter från din kost: konfektyr, röka produkter, pickles, etc. Gradvis bör övergången till en vegetabilisk diet med delar av mat vara måttlig.

direkt "Inträde" till en en dag medicinsk svält hemma börjar med kroppens rensning, för vilka, i regel, enemas ellerlaxermedel. Vidare, i en period från frukost till frukost (eller från middag till middag) måste du helt överge alla typer av mat, inklusive te, kaffe, juice. Endast tillåtet att dricka rent vatten, mängden av det är inte begränsat.

Under medicinsk svält kan obehag uppstå, och därför nybörjare har en mycket hög risk för misslyckande. Att bryta ned hänt inte, du måste försökahåll dig borta från att äta: ta bort från ögonen på produkter, vägra att se kulinariska sändningar eller läsa tidningar med recept. Testa inte din viljestyrka genom att gå till mataffären - frestelsen blir för stor.

I slutet av termen av medicinsk svält det kommer en sväng av rätt "exit". Under inga omständigheter bör man attackera någotmat som bara finns i kylskåpet. Att "lämna" från svält, är det nödvändigt att använda regenerativ näring. Regenerativ näringsperiod bör vara lika med fastandeperioden.

Under den regenerativa näringen i de första måltiderna behöver du äta frukt och grönsaksjuicer (företrädesvis utspädd) i små portioner ochganska ofta - varannan timme. Sedan kan du gradvis inkludera i kost av hela grönsaker och frukter, mejeriprodukter. Det är tillrådligt att återvända till köttmat så sent som möjligt. Efter den slutliga "utgången" från kurativ fastning, kan du igen äta 3-4 gånger om dagen, hålla reda på dess kvalitet och nytta.

Medicinsk svält hemma främjar en sund kropp. Men det är viktigt att komma ihåg att endast strikt kontrollerad fastning kan vara väldigt användbar, och därför är det alltid nödvändigt att konsultera en läkare innan man påbörjar några procedurer i samband med medicinsk svält hemma.

</ center>