Beroende på andra

Beroende på andra och deras åsikter läggs in i oss från en tidig ålder. Varje person borde vara en del av samhället, levaoch arbeta till hans fördel. Naturligtvis är samhället en viktig aspekt av varje människas liv, men ibland hos vissa människor är uppfattningen av den sociala ramen väldigt snedvridd.

Låt oss börja med det faktum att Varje samhälle behöver samhället upp till en viss åtgärd. Vissa kan tillbringa sex månader som bor en eremit i bergen och mår bra. Men andra dagar kan inte leva utan folk och deras åsikter. Så är samhället verkligen så viktigt för var och en av oss?

Det är självklart mycket svårt att överleva ensam utan samhälle. Men det är inte nödvändigt att ständigt fortsätta på andra. Problemet är det Andras åsikter blir ofta viktigare för oss själva. Därför börjar beroendet av andra. Precis som något annat beroende kan du övervinna detta psykologiska tillstånd. Men först måste du förstå ursprunget till detta problem.

Vi kommer alla ihåg hur i våra barndomsföräldrar sa det senior bör respekteras. Det är också nödvändigt att respektera sin åsikt och överväga denvilket är känt för att vara korrekt endast för att det är den äldre människans åsikt. Så vi lär oss från de allra små år att lyda andras åsikter. Självklart är de människor som du respekterar och överväger auktoritet för dig själv en sak. Men att inte störa den allmänna sinnesfriden med din ilska att du till exempel steg på din fot och inte ber om ursäkt, är det annorlunda.

också en viktig roll spelas av empati. I sig är denna kvalitet mycketbra. Du kan alltid sätta dig i stället för samtalspartnern för att förstå vad det är. Men om du ständigt beter sig på detta sätt kan du bli gisslan mot andra människor. För socialt beroende människor behövs empati bara för att anpassa sig till samtalets stämning och känslor. Ja, du upplever liknande känslor med samtalspartnern. Men du trodde aldrig att du är så lätt att kontrollera, för ditt eget jag är på sista plats?

Här är det också nödvändigt att leva med konstant tanke "och vad kommer folk att tänka på mig?" Och någon annans åsikt blir mycket viktigare för dig än din egen. Värst av allt beror på beroendesamhället finns det rädsla för att vara annorlunda. Denna rädsla leder till det faktum att en person medvetet kan välja för att andra ska vilja, vad de kommer att godkänna. Men deras egna önskningar kommer att drivas in i bakgrunden. Och det kommer att deras genomförande direkt beror på hur allmänheten kommer att se på dem.

Många kan leva hela sitt liv, kräver sitt beroende av andras åsikter bara mer än respekt för andra människor. Ingen argumenterar för att ett sådant liv är omöjligt. Men om det inte passar dig, är det dags att ändra allt. Så vad kan du göra för att övervinna ditt beroende av samhället?

• hantera sina egna problem;


• att förstå dig själv och bestämma när du kan lita på andras åsikter och när du bättre lyssnar på dig själv;


• förstå att någon annans missnöje av någonting fel kommer inte att göra dig;


• att utöka kommunikationscirkeln.

Låt oss prata lite mer om varje aspekt. Det är självklart mycket svårt att ta hand om dina problem självständigt. Men det måste ske. inse ingen i samhället hjälper dig att övervinna din oro, eftersom varje inte första plats sätter baradig själv, och inte någon annan. Ständigt försök att upprepa för dig själv att du har ett visst problem som du kan hantera dig själv. Först när du hanterar dina problem kommer du att kunna förstå exakt vad du kan lita på samhällets uppfattning, och var det är bättre att bara lyssna på dig själv.

Också vara medveten om det Samtal bakom ryggen och moralisering kommer inte göra något för dig. Fysisk smärta påverkas inte heller, moralisktingen skada kommer att göras. Så sluta försöka att ständigt se ideal i ögonen på andra människor och försöker att göra alla nöjda. Detta kan helt enkelt inte vara. Men vilken personlighet du ser dig själv är viktigare än vad andra ser dig.

och expandera din sociala cirkel. Ju fler åsikter du hör, desto svårare kommer det att vara för dig att gå i samband med en viss person, så beroendet på andra och deras åsikter kommer inte att manifestera sig.