D-vitamin för spädbarn

Vitaminer i grupp D är uppdelade i olika arter, betecknar dem i tal från 1 till 10: D1, D2, D3, etc. Viktigt för en person är bara vitaminer D2 och D3. De tar en aktiv roll i kroppens assimilering av kalcium.

Vitamin D syntetiseras under mänsklig hud under inflytande av ultraviolett och avsätts i fettvävnad. I den här formen kan det kvarstå mycket längetid och på vintern när mycket lite solljus och det mesta av ytan på huden är täckt med varma kläder börjar kroppen att bearbeta sina sommartillbehör. För att detta vitamin började produceras borde du stanna i solen endast 10-15 minuter dagligen. Under denna tid kommer kroppen att få en daglig dos av D-vitamin. Glöm inte att huden täckt med solbränna inte kan syntetisera D-vitamin.

Från mat är det nästan omöjligt att få det, eftersom det inte finns i frukt och grönsaker. En liten mängd kan erhållas från fisk, mjölkprodukter, lever och nötter. Den största källan till vitamin D från allt ovan är fiskolja. På grund av det faktum att vitamin D för spädbarn från dessa produkter inte kan erhållas, tänker många mödrar på att det är lämpligt att inkludera syntetiskt vitamin D i barnets diet.

Hur påverkar vitamin D utvecklingen av spädbarn? Utan tillräckligt med D-vitamin i blodet, sjunker kalciumnivån kraftigt och fosforhalten stiger. Detta leder till att kalcium inte absorberas i barnets benvävnad. Vitamin D för spädbarn är helt enkelt viktigt är nödvändigt för att förhindra utvecklingen av rickets. Trots allt är denna diagnos ställd till barn, om det finns brist i kroppen.

Vid det inledande skedet av D-vitaminbrist De första tecknen på rickets förekommer hos spädbarn: moralisk förändring (barnet blir timid, noga eller slö), överdriven svettning (på handflatorna och chefen för barnet under matningen), klåda i halsen, vilket resulterar i sin skallighet. Barn börjar sova dåligt.

Såvida omedelbara åtgärder vidtas för att förhindra D-vitaminbrist, barnet i några veckor kommer den andra etappen av sjukdomen. I detta skede är det redan synligt deformation av ben, Funktionerna i de inre organen bryts. Barnet börjar ligga bakom i utveckling från sina kamrater.

På grund av rickets är utseendet hos barn väldigt annorlunda: ökad huvudstorlek, konvex panna, ocksåDet finns kullar på pannan och kronan. X- eller O-formad krökning av benen kan ses när barnet börjar gå. Senare kommer benens krökning att leda till en förändring av bäckens form hos tjejer, vilket i sin tur påverkar förmågan att bära och föda ett barn.

Som du kan se spelar vitamin D för spädbarn en mycket viktig roll i deras utveckling. därför om barnet hålls på artificiell utfodring, troligtvis kommer han inte att sakna detta vitamin. Det är också värt att notera att vitamin D är innehålleti mjölk i mycket små mängder. För att lösa sin brist, barnläkare ordinera särskild medicin eller råda användning av mjölk berikad med D-vitamin är dock värt att notera att bröstmjölk ger 500 enheter av vitamin D per dag för barnet, som en ersättning - endast 400.

Hudförmåga att syntetisera D-vitamin - medfödd. därför glöm inte att gå på sommaren med en baby i solen. Några minuter om dagen, och ditt barn har en daglig vitaminnorm. och här På vintern är det lämpligt att ta syntetiska vitaminer. Läkare rekommenderar vatten D-vitamin, eftersom det lättare absorberas av kroppen och har färre biverkningar.

Det är värt att komma ihåg det barn över tre år gammal kräver också en stor mängd vitamin D, trots allt börjar de växa intensivt i denna ålder.