Egenskaper av mynta

Mint var känt för folk tillbaka i antiken. Man tror att denna växt fick sitt namn till ära av nymfer av Mint. Ovid i hans arbete "Metamorphosis"berättar att Persephone, underjordiska gudinnan, gjorde en vacker nymf till en växt i straff för en kärleksaffär med sin man, Hades. Forntida grekiska namnet på nymfen Minthe på latin omvandlades till Mentha, och vi har - i "mint". I antika Rom trodde man att mint klargjorde sinnet, så forskare och adelsmän bar minskronor på huvudet. Användbara egenskaper av mynta var kända inte bara i antika Rom, utan även i öst - i Kina, Japan och Arabiska länder.

Det finns cirka 25 slags mynt, men den mest kända och använda pepparmint. Detta är en odlad växt, en hybrid av vatten och trädgårdsmynt. Användbara egenskaper hos mynt beror främst på högt innehåll mentol - En essentiell olja som ger den en känneteckenigenkännlig lukt. I mintblad innehåller upp till 4% mentol, och i blomställningar kan koncentrationen uppgå till upp till 6%. Innehållet i mentol beror på villkoren för mint växande och insamlingstid. Även mint innehåller askorbinsyra, karoten, tanniner, etrar, mentolderivat och andra användbara ämnen. Färsk mint skördas från april till september, det mest användbara är mintblad som samlas in före blomningen.

Användbara egenskaper av mynta gör att du kan ta det både internt och externt. Välkänt, till exempel antiinflammatoriska egenskaper hos mynt, vilket möjliggör användning av mynta i behandlingenangina, bronkit, faryngit och vanligt förkylning. Men när du behandlar en förkylning hos barn, särskilt i spädbarn, kan du inte smörja barnets nasofarynx med mentol, det kan leda till depression och till och med stoppa andningen. Dessutom är vissa barn (och ibland vuxna) allergiska mot mentol.

Myntens egenskaper gör det användbart för matsmältningssystemet. Infusion av mynta används för stimuleringmatsmältning, magbesvär, kamp mot illamående och även för förebyggande av gastrit. Detta beror på det faktum att mynta stimulerar utsöndringen av magsaft och saliv. Men det är därför mint är kontraindicerat för halsbränna. Och tanniner som ingår i mint hämmar bakteriens aktivitet i tarmarna, vilket hjälper till att bli av med diarré.

Pepparmynt utvidgar blodkärlen och hjälper därmed bekämpa högt blodtryck, speciellt om du blandar infusionen av mynt (1 del) medinfusera kamomill (1 del) och valerian (1,2 delar). Sådana egenskaper hos mint gör det dock osäkert för hypotoni (personer med uttalad minskning av blodtrycket). Även mint är effektivt vid huvudvärk. För att bli av med migrän måste du gnugga i templen, baksidan av huvudet och pannan 10% mentololja. Du kan för detta ändamål använda färska mintbladen eller en speciell mentolpenna.

Myntens egenskaper är gynnsamma för lugnande nervsystemet. När du lägger torkade blad av pepparmynta i kudden, kommer du somna snabbare och drömmen blir starkare och lugnare. Kvinnor mintbuljong hjälper till att bekämpa de obehagliga symptom på klimakteriet.

Det är också känt koleretiska egenskaper hos mynt. En annan mynt används för desinfektion av munhålan: infusion av mintkämpar bakterier, uppdaterarandas och minskar inflammation i tandköttet. Mintinfusion kan användas för att bekämpa dermatit och akne; han kommer att begränsa porerna och eliminera den oljiga glansen. Du kan torka bort huden eller frysa och torka ansiktet med mint isbitar.

För mintbehandling används oftast mintte och mintinfusion. För beredning mintinfusion du behöver:

• 1 msk. torkade pepparmyntsblad


• 250 ml kokande vatten

Häll mynta löv med kokande vatten. Insistera en halvtimme, och sedan införa infusionen. Dosen av mintinfusion beror på den specifika sjukdomen. Du kan förbereda en mintinfusion i en termos eller i ett vattenbad. Om du använder färska mint för att förbereda infusionen behöver du mer löv - ca 3 matskedar.

För att förbättra matsmältningen, lugna nervsystemet, bekämpa inflammatoriska sjukdomar i luftvägarna och för andra ändamål används mintte. För att brygga mint te, ta:

• 4 ark färsk mynta


• 2 koppar kokande vatten

Skölj mintbladen och hugg fint. Häll dem en kopp kokande vatten, räkna till 20 och dränera vattnet. Då igen häll mintte med kokande vatten och låt det koka i 2 minuter. Mintte är varmt. Men du kan inte dricka det hela tiden, du måste ta raster.

Förutom essentiell olja används infusion och mynthe, mynt i formen avkok och alkoholiska tinkturer. Naturligtvis är mints förmånliga egenskaper inte ett universalmedelfrån alla sjukdomar, men denna växt kan vara en bra hjälp i kampen för sin hälsa. Och glöm inte bort andra medicinska växter. Användbara egenskaper har till exempel lila blad och basilika, liksom andra växter, som vi säkert kommer att berätta för dig i våra nästa artiklar.