Förutom alla kända parsed rovor finns det ocksåmånga andra rätter från denna grönsak. Råtta kan användas både vid framställning av sidrätter och för saftiga sallader. I det moderna köket förbereder många det i en multivariat. Rätter från rovor är lämpliga för vuxna och barn. Applicera kokad massaporv som ett läkemedel som lindrar inflammation och smärta. Om du undrade vad som kan göras från rovor, då är våra recept för varje dag den bästa ledtråden.








Stekt ripa - steg för steg instruktion



Kanske, ett av de enklaste recepten - stekt istekpanna. Men för att göra en till synes primitiv maträtt doftande och utsökt vid första anblicken behöver man känna en liten hemlighet. Grönsaker är stekt i en fet doft av varm pepparolja! Du kan också förbereda en gryta i en kruka, en multitryckspanna, en aerogrill, en ångbåt och till och med i en mikrovågsugn. Dessutom producerar rosenrätter läckra vegetariska rätter (som borsch), samt rätter till barn.





Nödvändiga ingredienser:




  • Räfflor med örter - 3 st.


  • varm peppar (pods) - 2 st.


  • bakpulver - 1 nypa


  • salt


  • vegetabilisk olja




Steg-för-steg instruktion




  1. Tvätta grönsakerna noggrant. Klipp grön på rovorna.


  2. Skär varje raps i halva och skär i tunna skivor. Finkornigt grönarna.


  3. Värm oljan i en stekpanna och stek ett par heta paprika i 1 minut. Oljan kommer att vara mättad med doften av peppar. Lägg nu pods åt sidan.


  4. Till en gyllene nyans friterar du repen från rovorna i doften av oljan.


  5. Servera rosettkoka i 3 minuter i kokande vatten med en nypa bakpulver. Efter matlagning, töm den i en kolv.


  6. Till steken stekt i olja lägg till grönska ochheta paprika. Häll ett halvt glas vatten, täck och simma tills det är klart. Sedan krydda med salt. Klara måltider från rosta rop kan kompletteras med olivolja eller vegetabilisk olja, tillsätt kryddor.







Rape sallad med bönor - steg för steg instruktion




Piquancy av sojasås och sötnos av bönorDen svarta ögonen kombinerades i ett ovanligt recept. Marinerad i senapssås, färska grönsaker behåller sina användbara egenskaper och vitaminer. För dem som vill prova salladssalat blir vårt recept med bilden av den färdiga skålen en relevant hint.





Nödvändiga ingredienser:




  • svartögda bönor - 50 gr.


  • Ripstorlekstorlek - 1 st.


  • spenat - 50 gr.


  • vitkål - 50 gr.


  • morötter liten - 1 st.


  • senap (pasta) - 1 tsk.


  • äppelcidervinäger - 1 tsk.


  • sojasås - 2 tsk.


  • syltad gingerrot - 3 kronblad


  • salt


  • vatten




Steg-för-steg instruktion




  1. Tvätta alla grönsaker. Koka bönorna i saltat vatten.


  2. Spenat skärs i smala remsor.


  3. Rötter och morötter ristar på en koreansk morot eller går igenom en rivare med ett stort munstycke. Skaka kål på ett bekvämt sätt för dig.


  4. Förbered såsen för att klä av salladen från rovor. Kombinera sojasås, äppelcidervinäger, 1/3 kopp dricksvatten och senap.


  5. Blanda grönsaker i djupa rätter och fyllsås. Tillsätt syltad gingerrot för piquancy. Låt salladen brygga i minst 6 timmar i kylskåpet så att grönsakerna är lättmassade med en ättisbaserad sås. Sallad av rovor med bönor serveras på bordet, fördränering av överskottsås.







Puree av rovor och potatis - steg för steg instruktion



Vad kan vara enklare än potatismos? Den är lagad i alla hus. Nu kan du diversifiera hemmenyn och laga potatismos från rovor, diversifiera den välbekanta smaken, bekant från barndomspotatisgarnering.





Nödvändiga ingredienser:




  • rakett - 1 st.


  • potatis av medelstorlek - 3 st.


  • mjölk - 30 ml


  • smör - 30 gr.


  • salt


  • assorterad röd och svart peppar, gurkmeja




Steg-för-steg instruktion




  1. Vänd potatis och potatis.

    Till noten! Det är bäst att skala ett tunt lager med en speciell kniv för att rengöra potatisarna.



  2. Grönsaker skärs i små kuber. Lägg det i saltat vatten i 25-30 minuter.


  3. Riskokta rånor och potatis i en puré, dränera vattnet och tillsätt varm mjölk med smör.


  4. Färdig puré säsong med kryddor på eget gottfinnande. En blandning av gurkmeja och peppar är bäst för detta.




Video om ämnet:







kommentarer 0