Användningen av fikon

Alla har hört talas om denna frukt, men inte alla vet vad det äranvändbara fikon. För oss är det inte längre en exotisk frukt, men det är fortfarande inte så populärt bland befolkningen. För vissa ersätter det sötsaker, och för andra är det ett utmärkt hostläkemedel. Många i allmänhet äter inte det, eftersom de inte vet om fördelarna med fikon.

Användbara egenskaper hos fikon

Fig är ett lagerhus av olika näringsämnen. Användningen av fikon i färsk form är helt enkelt ovärderlig. Den innehåller proteiner, fibrer, pektikum, organiska syror, vitaminer A, C, B1, B3, PP. Figen är också rik på natrium, kalium, kalcium, järn, magnesium och fosfor. Det är värt att nämna att frukten innehåller mycket glukos och fruktos och i små mängder och sackaros. Färska fikon är inte så söta. Men när man torkar dessa frukter minskar mängden fukt, och den söta smaken blir mer distinkt.

Torkade fikon uppfyller fullkomligt hunger. På grund av den höga koncentrationen av fruktos och sackaros, ersätts de av godis och kex. Men var inte särskilt förtjust i dem, för torkade fikon är mycket kaloriska. 100 gram innehåller ca 50 kcal. Det är värt att notera att färska frukter inte är lika höga i kalorier som torkade. Därför kommer 2-3 torra foster per dag att vara tillräckligt för att fylla på den dagliga tillförseln av organismen i mikrodelar.

Användning av fikon vid behandling av olika sjukdomarär ovärderligt. Dessa frukter har uttalade antipyretiska egenskaper. Mjölk och fikon används speciellt ofta. Tinktur av fikonfrukter på mjölk används för behandling av förkylningar och inflammatoriska processer i luftvägarna. Även sådan mjölk kan gurgla med angina.

Figurer från hosta kan ges till små barn. För att förbereda ett sådant läkemedel, häll 5 frukter av färska fikon med ett glas varm mjölk. Då måste de blötta frukterna slipas tillsammans med mjölken. Varm mjölk med fikon ska tas en halv kopp 2-4 gånger om dagen.

Användningen av fikon är helt enkelt oersättlig närrestaurering av matsårets välfungerande funktion. Frukt av fikon har en lätt laxerande effekt, så de hjälper till att klara av förstoppning utan att använda medicinering. Eftersom fikonet är mycket rik på kalium är det mycket användbart vid sjukdomar i hjärt-kärlsystemet: det innehåller enzymet ficin, vilket sänker blodkoagulerbarheten. Figen främjar således resorptionen av venös trombi.

Fig under graviditeten är också mycket användbara. Frukt rik på kalium, kalcium och järn är helt enkelt nödvändigt för att bibehålla moderns och barnets hälsa. Därför är användningen av fikon under graviditeten uppenbar. Det är särskilt bra om kvinnor har för snabb viktökning. Med fikon kan du justera din kost och inte skada barnet.

Det bör noteras att behandlingen inte användsbara frukter, men också blad av fikon. Infusion av löv på vattnet är ett utmärkt medel för att bekämpa vitiligo (ett brott mot pigmentering, uttryckt av att melanin försvinner i vissa delar av huden) och nässkallan (onormalt håravfall i vissa delar av huvudet eller kroppen).

Fig kontraindikationer

Liksom någon annan produkt har fikon ett talkontraindikationer att använda. Torkade fikon ska inte konsumeras i stora mängder för personer som lider av diabetes. Vid förångning av överskott av fukt från frukt uppnår koncentrationen av fruktos och glukos 40%. Därför är det bättre att endast använda färska fikon i mat.

På grund av den stora mängden oxalsyra,som finns i färsk fikon, är det värt att vägra människor som lider av gikt. Dessutom bör det inte användas för inflammatoriska sjukdomar i matsmältningssystemet, kränkning av saltmetabolism och benägenhet till stenbildning.

Som du kan se är användningen av fikon helt enkelt ovärderlig. Fig har nästan ingen bieffekt på kroppen, så du kan säkert ge det till barn vid behandling av olika förkylningar.