Perlova på garnering - öka styrka och uthållighet
Pearl gröt ignoreras ofta utan förtjänstmenyn av färdiga rätter. Svår för magen, smaklös, orsakar flatulens - vilket bara du inte kommer att höra om det. Men bara många kvinnor känner inte hemligheterna om hur man lagar en pärlbyg. Även i antiken kunde de lära sig gryn från korn och visste allt om dess användbara egenskaper. Krigare ökade styrka och uthållighet, försökte bygga muskler genom att äta produkter från korn. Krupa bidrar till utvecklingen av inte bara en grov manlig kraft. Det förbättrar metabolismen, aktiverar hjärnans och nervsystemet.
De som tror att proteinerna mättar kroppen,äta mat från kött, fisk och mjölk, misstas. Att laga en pärlbyg innebär att berika dig med aminosyror och proteiner. Låt dem inte så mycket, men bland dem en oumbärlig lysin. Vitaminer (A, D, E, B, folsyra och nikotinsyra), makro- och mikroelement (fosfor, kalcium, magnesium, jod etc.) är också närvarande. Dietfibrer bidrar till att tarmarna fungerar normalt. Kolhydrater representeras i huvudsak av användbara komplexa föreningar.
Hur man använder en super användbar produkt
Pärlhönsgröt är en maträtt som är mycket lämplig förfriska människor, hjälper de som vill göra deras kost rationella och balanserade. Om du vet hur man lagar en pärlbyg så kan den användas i kostnäring. Familjebudget kommer inte att lida, för priset är ganska acceptabelt.
Frukost kommer att vara användbart och näringsrikt om det serverasgröt som huvudrätt med sylt, nötter, torkad frukt. Läckra sådan mat med smör, mjölk eller grädde. Ofta frågar hemmafruarna sig hur man lagar pärlvatten för garnering. Skålen kan tillverkas av två slags päronkorn: vanligt med avlånga korn och holländska med korn som liknar en skål.
När du köper en produkt, överväga det bra. Detta görs bäst om förpackningen är transparent cellofan. Inget behov av att betala extra pengar för kli, damm och skräp. Hållbarhet är tillgänglig inte bara för lättfördärvliga produkter, men också för spannmål. Läs noga igenom denna information. Vill du veta hur man ordentligt lagar en pärlbyg? Fri skål kommer att erhållas när den ökar sin initialvolym med 5-6 gånger. Detta kommer att hända när du lagar mat inom en timme. Lite snabbare för att laga en holländsk kvinna. Lös korngryn gröt är läcker med kött gulasch och fiskkakor, bräserad svamp och stekt kyckling. Smaken av maträtten betonas av såser och sås. Soup eller rassolnik med holländarna kommer att vara mjukt och hjärtligt.
Hemligheten att laga en utsökt garnering
Hur man lagar pärlgröt på vatten? Först bestämma dimensionens kapacitet. Det kan vara ett glas, en kopp eller en mugg - det spelar ingen roll. Det är viktigt att strikt följa proportionerna. Groats och vatten för blötläggning i samma förhållande, vatten för matlagning är 3-4 gånger mer. Skölj kruset ordentligt med kallt rinnande vatten. För att det ska svälla, häll kallt vatten, kan du göra det på natten. En del av den vätska som inte har absorberats tappas av. Och skölj igen med kallt rinnande vatten.
En liten hemlighet: för att minska fenomenet flatulens, som är när du använder mycket fiber, häll innan du kokar det kokande vattnet i 10 minuter. Lös vätskan, tillsätt 3-4 koldvatten, koka upp, sänka värmen och laga i låg temperatur med locket stängd. För att förhindra bränning, rör regelbundet.
Läcker maträtt i multivarken
Receptet på pärlbyg i multivarc är detsammakomplexitet, liksom förberedelsen av många andra rätter i denna mirakelmaskin. Vi förbereder spannmålen - vi tvättar det, ger det en svullnad, vi tänder det lite. Vi lägger in apparatens arbetsförmåga, fyller den med kallt vatten eller kokas. Koka enligt beskrivningen i anvisningarna, i detta läge i minst en timme.
