Egenskaper av pommes frites

Prunes är harmoniskt kombinerade med utmärkt smak och läkning egenskaper. Alla vet att prunes uppnås genom att torka vanliga plommon. Därför kan egenskaperna hos prunesar endast jämföras med de fördelar som de färska plommon ger kroppen.

Sammansättningen av plommon innehåller vitaminer (A, C, Bl, B2, P) och mineraler (kalium, natrium, järn, fluor, magnesium, kalcium och fosfor). Dessutom innehåller svampar också organiska syror: citronsyra, äppelsyra, salicylsyra och oxalsyra.

Pommes frites: användbara egenskaper

Användbara egenskaper hos svampar påverkar positivt matsmältningssystemet. Särskilt beskärning är användbar för olikamatsmältningsstörningar. På grund av det höga innehållet av ballastämnen kan flera svampar per dag bidra till att uppnå processen med matsmältningen. Dessutom bidrar den ständiga användningen av infusion av pommes frites till att klara av förstoppning.

Användningen av plommon är också märkbar i effekten av kardiovaskulära systemets allmänna tillstånd. Det är bevisat att svampar som ingen annanDen naturliga produkten förhindrar utvecklingen av hjärt-kärlsjukdomar i de tidiga stadierna. Vid problem med högt tryck rekommenderas också att regelbundet äta svampar.

Prunes är kända för deras antibakteriella egenskaper. Det har länge noterats att dessa bär inte gerutveckla bakterier på munslimhinnan. Antioxidanter, som också ingår i prunes, har en positiv effekt på kroppens förmåga att motstå olika yttre faktorer. Därför används egenskaperna hos prunes inte bara för föryngring av kroppen, men också för förebyggande av cancer.

Prunes är mycket näringsprodukt. I 100 g prunkar innehåller 244 kcal. Människor som är sjuka med diabetes och som lider av överviktsproblem rekommenderas att inte äta för mycket pudon. Det räcker bara 5-6 frukter om dagen för att få den dagliga normen av vitaminer och inte överdriva den med mängden kalorier som konsumeras.

Till alla som vill gå ner i vikt rekommenderas nutritionists att ansöka Pudon för viktminskning. Det viktigaste är att inte överdriva det med antaletätit prunes. Prunes har också förmågan att snabbt släcka känslan av hunger, så det kan ingå i olika dieter. För lossning av dagar är denna produkt också idealisk: du kan konsumera upp till 100 g prunes varje 2,5-3 timmar.

Det finns också ett kombinerat verktyg som tillåter Rengör toxinerna, förbättra matsmältningen och gå ner i vikt. För att förbereda ett sådant verktyg, ta:

• 300 g prunes


• 100 g hundrosa


• 80 g hagtorn bark


• 8 msk. av vatten

Blandade svampar med en tjaktorn är översvämmade med vatten ochkoka i 25 minuter. Tillsätt dogrose och fortsätt att brygga drycken i ytterligare 45 minuter. Klar dryck bör bryggas på kvällen på en varm plats. Därefter kan det filtreras. Använd denna dryck ska vara 100 ml dagligen klockan 21:00.

Som du kan se gör alla de ovanstående egenskaperna hos pommes frites det till en mycket värdefull produkt. Men glöm det inte svampar bör inte ges för mycket för barn. Därför bör barn ges en drinkbara ett avkok av pommes frites. Naturligtvis, som en komplementär mat du kan ge och puré av svampar, men endast i mycket små kvantiteter och bara om barnet har förstoppning.

Hur man väljer plommon

Det är väldigt viktigt att veta, hur man väljer plommon på marknaden eller i en butik. Köp alltid svampar endast svartfärg, med en liten blank glans. Om pommes frites har en brunaktig eller kaffefärg, indikerar detta att torkningstekniken i sinken har brutits. När torkningstekniken bryts, behålls inte de goda egenskaperna hos prunesin i produkten.

När du köper väljer du en söt beskärning med en viss sourness. Det finns i denna beskärning innehåller merav totalt vitamin C. Glöm inte att glycerin ofta används för att göra pudonblommorna blankt. Var därför noga med att tvätta plommonerna noga före användning.